Fim do mundo
Por Débora Evangelista

Aquilo que você considera como o fim do mundo, quando sua confiança é abalada, pode ser a grande oportunidade de observar algo novo nascer de um aparente nada. Este aparente nada vem da falta de habilidade ou treino de olhar para a imensidão, para o oceano de infinitas potencialidade e possibilidades que pode abarcar e reconciliar os opostos. Foi deste oceano que surgiram todas as coisas criadas, as visíveis e as invisíveis, e é para ele que todas elas se recolhem quando perdem o seu tempo de ser nesta nossa dimensão chamada matéria. O segredo consiste em confiar e se entregar a esta energia amorosa e curadora e não se identificar com os litígios, polaridades ou rupturas que uma época assim patrocina. Ao mesmo tempo é importante permanecer centrado no seu propósito, vibrando para que algo além do previsto possa emergir e propiciar o melhor. Haveriam menos guerras, menos contendas e atritos se cada pessoa entendesse esta lei. Haveria menos desejo de ganho e mais desejo por celebração e encontro. Este é sem dúvida alguma, um dos maiores paradigmas que a nossa humanidade precisa transmutar. saber transformar chumbo em ouro. Quando sair de sua casa de manhã, lembre-se de escolher se este dia será um dia de combate ou de unidade. Ancore-se no seu melhor propósito e não exclua ninguém dele, não exclua nem mesmo seus desafetos. Você não precisa aceitar o ponto de vista deles, mas apenas reconhecê-los para neutralizá-los. E assim, fluindo na energia do bem, do bom e do belo, há que colher muita coisa boa durante o dia e há que compartilhar também. Novamente a escolha é sua! Lindo dia!

Terapias Life Coach

Silenciosa, saudável e criativa
Por Débora Evangelista

Quando você entende que não pode controlar nada ou ninguém sua mente é liberada e grande felicidade pode ser reconhecida e desfrutada. A mente concreta e linear sempre entra em jogos de disputas, em memórias sobre temas e sentimentos que necessitam ser resgatados. Existem inúmeras técnicas que o auxiliam a livrar-se destes conteúdos. Algumas vezes, após um período de calmaria, estes temas retornam com tudo. Isto pode acontecer pela falta do entendimento de que a própria mente é a causa deles. Como a mente pode criar ideias e memórias, ela também tem a capacidade de sustentar estas ideias como única realidade. Não se identificar com estes diálogos mentais internos pode ser um bom começo para entender como esta mente cuja natureza concreta e linear transforma a sua vida em algo opressivo e repetitivo. Aprender a observar a mente tagarela e irrequieta, aprofundando-se no silencio e na quietude que estão além dos efeitos produzidos por este excessivo pensar, poderá trazer a incrível percepção do aqui e agora, do momento descomplicado, do inusitado, da surpresa, que chegam sempre que você resolve abdicar das ideias pré-moldadas da mente linear e ousa confiar na mente abstrata, na sabedoria divina que se encontra em você mesmo, para muito além dos desejos, necessidades e apelos do ego. Aquiete-se, respire e mergulhe profundamente no silêncio. Infinitas possibilidades e potencialidades lhe propiciarão uma mente silenciosa, saudável e criativa! Lindo dia!

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Grande passo
Por Débora Evangelista

Abdicar da possessividade pode ser um grande passo no alcance do bem-estar e da saúde. Tudo aquilo que você deseja reter, e isto sempre significa algum tipo de sofrimento, deve ser entregue como um ato de confiança no processo de vida. Aqui não se trata de entregar nada seu a alguma pessoa, mas reconhecer que nada pode ser possuído ou manipulado e assim, confiar na abundância e na grande lei que rege o universo onde cada coisa procura a sua mais perfeita forma e lugar. Mesmo que pareça que a vida seja repleta de competição e lutas, dos chamados ganhos e perdas, este enredo apenas repete as histórias vividas pela ancestralidade humana. Entender este ciclo de sofrimento possibilita que você dê um passo criativo e transcenda este padrão de posse e luta pela sobrevivência. Aceitar o que a vida lhe oferece no momento significa confiar na guiança, na natureza sutil e perfeita que rege naturalmente a vida, por meio da sincronicidade e da fluidez, encaminhando as situações e relacionamentos da melhor forma possível. Isto não significa abdicar do querer, mas aprender a usar este querer com saúde, paz e muito amor a você mesmo e aos outros. Lindo dia! 

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Singularidade
Por Débora Evangelista

Aproveite seu tempo para viver da melhor forma. E a melhor forma é a que você possui agora. Não tente adiar a sua felicidade para quando tiver algo a mais ou a menos, seja dinheiro, medidas, peso, inteligência, ou qualquer outra estatística que pareça lhe fazer poderoso. Não existe felicidade na comparação. O que existe é felicidade no agora. Não procrastine, não seja refém de um amanhã que nunca chega. Abarque os momentos com todos os prazeres e dores que ele apresentar. E faça uma escolha, a escolha de ser feliz, de ser aquilo que você é agora. Independente de todas as necessidades, falhas, defeitos e neuroses que a sua mente tentar sugerir. Quando você abraça o momento descomplicado do agora recebe de volta a sua presença. Esta, é a divina presença que está ancorada em você mesmo, nas batidas do seu coração e que revela que você, só pelo fato de estar aqui, foi desejado, amado e tem um propósito: o de expressar a sua singularidade. Lindo dia! 

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O querer de sua alma
por Débora Evangelista

Enquanto sua atenção estiver voltada para o coletivo, para as ideias que ficaram programadas em seu inconsciente, sua individualidade não poderá emergir de forma plena. A felicidade encontra-se na expressão da individualidade. Individualidade não significa ser egocêntrico, mas significa ser singular, ser inteiro. Quando você a expressa, naturalmente você se harmoniza com o Todo, mesmo que a princípio os efeitos não sejam os de harmonia, mas os de um grande conflito entre aquilo que você busca expressar e as normas estabelecidas. Quanto mais você se conecta ao Todo e ao seu eu superior, mais você encontra sincronicidade. Sincronicidade significa um fluxo de coincidências significativas, sinais que tornam claro o caminho a ser seguido. É como se a existência o tomasse pelas mãos e indicasse os melhores caminhos, companheiros, trabalhos, parceiros e missão a serem conectados. Antes de tentar viver a partir das ideias alheias, das regras ditadas pelos outros, trate de perguntar a si mesmo se realmente é este o querer de sua alma. E também pergunte se este querer está ancorado e conectado ao querer do universo. Para saber isto você precisará contar com o pensar e o sentir. Eles o auxiliarão a perceber se o que você deseja é realmente algo benéfico e saudável para você ou se está motivado apenas por desejos e imposições de ordem externa como amigos, família, chefes, mídias e sociedade. A sua história só pode ser bem vivida por meio da expressão de sua individualidade. Esta é a maior segurança, o maior dom e a melhor bem-aventurança que o universo pode lhe conceder. Lindo dia! 

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O amor está sempre presente
por Débora Evangelista

Nem sempre a pessoa que você ama corresponde totalmente às suas ideias e valores em relação a vida e a algumas situações. Os inícios dos relacionamentos sempre acontecem entre dois mundos diferentes, de seres livres e desconhecidos que sentem o desejo de se revelarem, de se conhecerem. O que atrai sempre é mais forte do que aquilo que poderia repelir. Existe um "sim" patrocinado pelos céus e pelo querer de cada um. Existe um belo aprendizado sobre a sua forma de lidar com o amor e é quem chega que vem mostrar isto para você. O amor está sempre presente nos inícios dos relacionamentos e deveria permanecer nas transformações e nos finais também. Mas nem sempre esta história acontece. Algumas vezes você deverá aprender a como lidar com as diferenças. E aprender a lidar com as diferenças não significa deixar de ter ou acreditar em suas próprias ideias. Também não significa tentar mudar as ideias ou comportamento do outro. Aqui, significa honrar este alguém que é único. Você é único e o seu amor também. Cada ser que existe no universo é único. Portanto, o amor deve caminhar sempre à frente, ele é a energia divina que sustenta os encontros, que cria as possibilidades, que desperta potenciais, que faz a vida. É nele que reside o propósito, o criativo, as causas e os efeitos destes encontros. Quando você olha para o divino, todos os relacionamentos são assim, divinos e plenos de potencialidades. Não importa se eles durem minutos, dias ou anos. O sentimento de perda ou de posse são substituídos apenas pelas certezas de um aqui e agora pleno que quando acontece dura o tempo da eternidade. Deixe seu amor livre para ele ser quem ele é e também se permita ser você mesmo. Não se enrede em jogos, em disputas, e nem tenha medo de perder o seu amor. O amor permanece irremediavelmente em você mesmo e nunca parte com alguém que vai embora. Lindo dia! 

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Elevação de energia
Por Débora Evangelista

Seus pensamentos, sentimentos, palavras e atitudes possuem a capacidade de criar ambiência. Isto significa que está em suas mãos qualificar a energia de sua casa, a de seus relacionamentos e as suas próprias. Tudo começa pela forma como você observa e pratica seus valores. O que de fato rege a sua vida e como você lida com as suas próprias crenças. O que é importante para você e o que você deseja construir e compartilhar durante esta existência. Os valores são os modelos mentais adotados que permitem que você interprete e responda aos acontecimentos. É o seu repertório, os conceitos sobre o mundo que você acumulou durante as experiências de vida, os ensinamentos dos pais e da sociedade. Em acordo com a lei de causa e efeito, tudo aquilo que você projeta para si e para o mundo, retorna a você de alguma forma. As energias de retorno devem ser qualificadas em luz, em amorosidade, compreensão e compaixão. Estar consciente de como você colabora na elevação de energia, na divulgação de ideias nobres e criativas, no fortalecimento do caráter e da cultura por meio destes valores significa saber viver bem e compartilhar destas bençãos com todos. Um incrível círculo virtuoso de paz e harmonia é intensificado quando você pratica o foco no bem, no bom e no belo. Pratique! Lindo dia!

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Reverência 
Por Debora Evangelista

Mesmo que já tenham dito que sua mente é poderosa e pode reger o mundo, lembre-se de deixar as pretensões de lado e comece a aprender com as pessoas, com a natureza e com o Universo. No silêncio da mata, no som das águas do mar, no burburinho do escritório, no barulhos das máquinas da produção, no motor da máquina de cortar grama do vizinho, na canção que você entoa lavando a louça... em tudo o que você faz, existe também um movimento de coisas junto, que respiram em uníssono e em quietude com uma harmonia que nem sempre pode ser compreensível a algumas mentes, mas que revelam uma ordenação divina e perfeita que está a disposição de todos que se permitem reconhecê-la. Cada ato seu, pode ser uma oportunidade em vivenciar e colaborar amorosamente com esta incrível teia de energia vibrante a qual você está irremediavelmente ligado. Reconheça este amor, esta sabedoria e este poder que residem em tudo, inclusive em você mesmo e comece a tornar a sua vida uma reverência a tudo o que existe. Saúde, bem-estar, senso de pertencimento e plenitude serão seus companheiros nesta jornada! Lindo dia!
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Simples, silencioso e entregue
Por Débora Evangelista

Tudo o que existe no Universo é dinâmico e por isto mesmo encontra-se em constante estado de mutação. Devido a este dinamismo podemos dizer que mesmo algo pareça que está em repouso, na verdade ele está vibrando. Estamos contidos e contemos todo o Universo, diz o mestre. Algumas coisas vibram em uma dimensão diferente daquelas que já conhecemos. Os matemáticos antigos ensinavam por meio de uma antiga ciência chamada geometria sagrada que não vivemos em apenas quatro dimensões: altura, largura, profundidade e espaço. Os antigos textos herméticos da sabedoria das idades relatam que a percepção do ser humano pode deslocar-se e abarcar conteúdos que se encontram muito além destas dimensões e formas estabelecidas. Dentro de todas as formas existem potenciais latentes. A natureza oferece pistas e exemplos incríveis sobre uma inteligência que transcende o tempo e as classificações. Hoje já se sabe que por meio da meditação e da quietude, que é possível entrar em contato com um estado chamado de consciência oceânica. Neste estado, inúmeras possibilidades e potencialidades podem ser trazidas à tona como uma forma de experimentar a plenitude beneficiando-se com o reconhecimento consciente desta realidade. Tudo isto pode parecer muito diferente do que o mundo cartesiano propagou até os dias atuais, mas é possível ampliar a visão e entender que a quietude não é uma atitude passiva, mas uma consciência inteligente e dinâmica que abarca, cura, prove, encaminha, cria, transforma e rege tudo o que existe. O mestre ensina que ao abrir-se a esta percepção, um oceano de infinitas possibilidades e potencialidades pode ser reconhecido e desfrutado. Simples, silencioso e entregue. Esta é a postura! Lindo dia!

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Seja inteiro
Por Débora Evangelista

Quando as defesas vão abaixo, novas oportunidades são oferecidas pela vida. A vida é uma dádiva e oferece o tempo todo possibilidades e potencialidades. Mas, se você está defendido, nada pode ser reconhecido ou desfrutado em plenitude. Algumas vezes você por medo, por sentimento de inadequação, por criticas projetadas por outras pessoas ou por si mesmo, cria barreiras defendendo-se do que seria chamado de "os outros" ou de "mundo exterior". Porém quem abriu as portas e acreditou na miragem foi você mesmo. Por isto o autoconhecimento é tão importante. Você mergulha nas profundezas de si mesmo e emerge livre de todas estas ilusões sobre você. É preciso entender o funcionamento da mente ilusória, e o quanto ela tem oferecido uma vida pela metade a você. É preciso entender e integrar as partes que você desconhece e que lhe são imprescindíveis na construção e reconhecimento de sua liberdade e felicidade. É preciso ter coragem para realizar esta jornada. Conforme for aprendendo a separar o real do ilusório, a transformar veneno em mel, entenderá que ser inteiro é ser pleno e que apesar de todas as dualidades que o ensinaram a acreditar, elas não passam de uma armadilha de sobrevivência do ego. Liberte-se. Seja simples! Desfrute a vida a partir de quem você é. Inúmeras potencialidades serão evidenciadas e reconhecidas. Seja inteiro! Lindo dia!

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Ver com os olhos do divino, o divino no outro.
Por Débora Evangelista

As animosidades podem se transformar em doce convivência se você permitir e reconhecer que o ser, que o divino que reside no outro, pode brilhar e sobrepujar as mazelas da personalidade. É preciso muita dedicação, ou até um certo desapego de resultados, para que seja possível transformar venenos em mel, como ensina o mestre. A arte da transmutação consiste em permitir que a sua visão negativa não cristalize as potencialidades latentes que podem existir e emergir em alguém. Quando você taxa alguém de irrecuperável, simplesmente você impede a evolução desta pessoa e de certa forma, a sua própria também. Isso pode acontecer principalmente com entes mais próximos que com certeza se beneficiariam de um olhar mais complacente e amistoso. O excesso de intimidade que os relacionamentos promovem e os comportamentos repetitivos, podem impedir que o melhor de cada um aflore. No drama combinado, no jogo amoroso ou familiar, a fidelidade ao parceiro, aos integrantes do mesmo grupo, pode fazer com que muitas pessoas não floresçam no seu melhor, porque estão presas aos papéis aprendidos e aceitos por aquele determinado núcleo. Arejar, se afastar por um tempo, usar de amorosidade, liberar, perdoar, ver além da forma, são algumas coisas que podem auxiliar você a ver com os olhos do divino, o divino no outro. Assim, tudo será bem mais fácil é prazeroso. Promova bem-estar, seja e faça feliz! Lindo dia! 

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A boa vontade

Por Débora Evangelista

A boa vontade é o primeiro passo a ser adotado para que você possa observar grandes mudanças em sua vida. A boa vontade é o impulso criativo que acontece quando você escolhe viver no presente sem queixas, lamentações ou ilusões. Aqui, existe uma mente que deseja e colabora para que tudo flua. Isto pode significar que o "não dar certo" não existe pois, a boa vontade trabalha a partir do que se tem nas mãos, do que surge no momento descomplicado abdicando dos desejos, ilusões, pretensões e ruídos mentais que impedem clareza e pragmatismo necessários. Existe uma força evolutiva que impulsiona os atos, que promove a harmonia e facilita os processos. Quando você adota este modelo mental, o estado de estagnação se dissolve e lindos projetos podem ser colocados em prática pois há uma grande é benéfica vontade em colaborar com tudo que promova o bem, o bom é o belo. Lindo dia!

Suprema compreensão
por Debora Evangelista

O tempo trata de curar todas as feridas, de conciliar as diferenças, de unir todas as oposições, de apagar todas as mágoas. A maturidade emocional é um presente que nem sempre chega no início da vida, quando ainda se tem muito a aprender com o pretensioso ego. Mas com o tempo a aceitação pode chegar e te pegar desprevenido, desarmado e então você poderá desfrutar de uma paz que excede todo e qualquer entendimento, a suprema compreensão de que tudo é como é, e que apesar de todas as turbulências, tudo sempre flui para a sua melhor forma. Portanto, se hoje, você se encontra com alguma questão, rivalidade, contenta ou demanda, que tira o seu sono, que o deixa irritado, ciumento, competitivo, amargo ou qualquer outro sintoma que lhe pareça importante apesar da dor e dos dissabores que eles lhe causam, procure abrir mão da necessidade de estar sempre certo, abandone os julgamentos e a competitividade. O único lugar que você precisa alcançar é o seu centro, o seu coração. A felicidade consiste em dizer um grande sim à existência, mesmo que tudo pareça contraditório, tedioso ou desesperador. O próximo minuto sempre chegará e a ajuda, o refrigério e a paz de uma mente serena, também. Lindo dia!

Clareza
Por Debora Evangelista 

O mestre diz que não existe nada que possa deter a caminhada e que cada ser é livre para se afastar daquilo que pode parecer bloquear o seu livre fluir. Quanto mais vazio de intenções você estiver, mais claras serão suas escolhas e mais criativas e saudáveis serão as suas ações! Lindo dia!

Insights sobre o céu da Semana
Por Débora Evangelista

Aquilo que excede precisa ser descartado ou integrado para que a sua paz possa retornar. Quando Vênus e Júpiter transitam no signo de Escorpião, a transformação nos relacionamentos é necessária. Isto pode não significar necessariamente um fim, mas a busca de um novo sentido. Não adianta tentar encontrar o “culpado” ou responsáveis. Desta vez a movimentação está além das projeções e desejos. A movimentação impulsiona um novo ciclo evolutivo. Nas perdas e nos términos lembre-se sempre de agir com compreensão amorosa. A individualidade precisa estar suficientemente bem acompanhada para poder trilhar novos caminhos. 

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Desapego, confiança e criatividade
por Débora Evangelista

O período que segue agora é regido por muitas transformações. Esteja atento e desfrute desta oportunidade com consciência, amorosidade e capacidade de exercer seu poder pessoal. Aberturas para transformações são épocas em que as coisas parecem sair fora do lugar. E como todas as situações que envolvem mudanças, este período traz um certo desconforto e irritabilidade. Nem sempre a mente está atenta à necessidade de aderir a novas formas de atuar e o emocional pode então reclamar pela perda da sensação de segurança. Sensação de perda e espaços vazios são sempre associados ao fracasso e a inércia. Porém, são eles os precursores das novas fases, vibram e trazem as transmutações internas necessárias para um novo ciclo. Se você puder olhar para a sua linha do tempo, para as situações passadas e superadas poderá perceber que períodos assim já foram vividos no passado e exigiram sacrifícios necessários ao seu desenvolvimento. Nos momentos de transformação, algo muito profundo é trabalhado e reavaliado internamente. Desapego, confiança e criatividade serão os melhores aliados nesta fase. Confie! Lindo dia!

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Encontros
Por Débora Evangelista

Permita que todo encontro seja a oportunidade de compartilhar tudo aquilo que eleva e apraz. A oportunidade de estar junto de pessoas queridas, do ser amado, ou mesmo em reunião de negócios ou família, pode ser um aprendizado muito bom. O importante é focar no agora e no coração. Não permita que a mente ansiosa traga repetição de temas esgotados, de sofrimentos e emoções represadas e de competitividade exacerbada traduzidas em um enorme esforço em parecer poderoso ou ter sucesso. Permita antes que a intenção de paz e harmonia estejam a frente de seus próprios desejos de atenção ou comando. A escuta é um bom começo para todo encontro. Estar disposto a realmente o que o outro tem a dizer e respeitando as pausas entre as falas e colocações poderá ser benéfico e transformador. Quando você vai para o encontro muito armado, com muitos desejos e pretensões a serem impostas e não expostas, você acaba por contribuir para que a energia não flua, engessando o que poderia ser um momento de trocas significativas e enriquecedoras, Antes de entrar, não apenas bata na porta por educação, mas deixe o ego do lado de fora. Inúmeras possibilidades criativas estarão esperando por você neste encontro. Pessoas se encontram para promover algo que está além das pretensões de cada uma delas. Beneficie-se do Todo. Lindo dia!

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Opção inconsciente
Por Debora Evangelista

Os pesadelos, sejam eles dormindo ou sonhando acordado, simplesmente demonstram que a sua mente tomou o comando novamente e, o que poderia ser um belo momento, um momento presente, tornou-se mais uma tempestade mental com consequências visíveis no seu mundo emocional. Muitas vezes você faz uma opção inconsciente pelos pesadelos, o que torna a sua bela vida algo muito complexo, repleto de significados e justificativas que são nutridas pelo ego por meio de sensações de medo e menos valia. É preciso começar a observar sua mente, os seus pensamentos, sem se identificar com eles, sem buscar significados que excedam o momento descomplicado. Assim, ao observar o tagarelar da mente concreta começará a tornar-se um observador, uma silenciosa testemunha que contempla todos os movimentos e ruídos da mente, mas que compreende que nem sempre eles possuem algum importante significado ou mesmo existência. Ao enredar-se em dramas de controle e pesadelos mentais, ofereça a si mesmo a dádiva de estar presente, envolvendo- se com algo que esteja além destas formações mentais. Exercícios, respiração, contato com a natureza, meditação e silêncio são bons recursos para retomar o fluxo. Lindo dia! 

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Apenas testemunha
por Débora Evangelista

Os modelos mentais são os pressupostos básicos pelos quais você interpreta o mundo. Acreditar que seus pensamentos ditam a realidade, pode ser apenas um meio de preservar a sua razão, mas não necessariamente significa que o seu pensamento determine o que seja real. Esta interpretação baseada em modelos mentais é pautada em tudo aquilo que você aprendeu, a forma como foi educado, os valores que adquiriu durante a jornada. São recursos válidos para decodificar energias e trilhar com segurança o mundo tangível com os recursos e motivações que você já conhece. Quando você abdica de significados e do repertório pessoal limitado, começa a entender o que é ser livre e estar presente no campo onde infinitas possibilidades e potencialidades que podem ser desfrutadas no agora, no tempo presente. O mestre ensina que ao abrir-se com aceitação e alegria a tudo aquilo que lhe acontece como experiência, um novo frescor chega até você. Assim, você permite que o presente seja apenas que se lhe apresenta, nem mais, nem menos. Preciosos ensinamentos são obtidos quanto você apenas testemunha. O campo de infinitas potencialidades o abençoa com novas possibilidades. Esteja receptivo e flexível para o novo. Lindo dia!

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Grande transformação
por Débora Evangelista

Conforme as ameaças de destruição planetária emergem, em forma de eventos de forças da natureza, pela escassez de recursos ou pela ignorância do homem, em todos os setores da vida reascende uma intensa vontade que vibra pelo desvelar de uma nova consciência. A ameaça ao meio ambiente e às fontes de recursos naturais fazem com que ciência e religião e outras aparentes divergências se unam, buscando novos sentidos, novas opções de vida que possam afetar comportamentos, relacionamentos e os recursos disponíveis de forma a gerar uma grande transformação. Então criatividade, inteligência, atividade, amorosidade, empenho e muitos outros aspectos começam a ser constelados por meio de cada pessoa que, em harmonia com a sua natureza, contexto e aptidões iniciam o belo processo de criar condições para que o mundo que se deseja viver seja reconhecido, construído e norteado por valores que vibram na sintonia do agora, na sintonia das plenas potencialidades. Ofereça o seu melhor e por meio de sua devoção e olhar amoroso, comece a colaborar na transformação. Começa por você e se expande conforme você cultiva as sementes da paz, da não-violência e da bem-aventurança. Lindo dia!

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