Informe publicitário com Consultório
Sessões de psicoterapia holística
Por Débora Evangelista
Costumo dizer que a sessão de psicoterapia holística é um
momento de "conversar e pensar juntos", momento de reservar um tempo
para si mesmo, espaço para poder colocar o que está internalizado para fora,
perceber-se, elaborar, pensar, sentir, recriar-se, aquietar-se e fluir com segurança,
apoio e sigilo terapêutico. Durante as sessões ocorrem relatos espontâneos
sobre algum assunto específico trazido ou constelado nesta ou durante a sessão
anterior. Os temas são elaborados e conduzidos em conjunto criando um momento
de acesso a insights bastante significativos auxiliando nas vivências diárias e
no período entre uma sessão e outra. A terapia propõe e facilita que os
conteúdos assimilados nas sessões sejam integrados por meio de experiências,
respostas ao cotidiano, elaborados e concedidos a partir de uma visão mais
ampla da vida e de si mesmo. Costumo usar os recursos terapêuticos conforme a
tônica e necessidades individuais. Recebo pessoas com os mais diversos
processos e momentos de vida que buscam um sentido e um significado mais
profundo e sagrado para sua experiência de estar no aqui e agora, ancorado no
tempo presente. Na psicoterapia holística podemos tratar diversos tipos de
necessidades, desde os que buscam a terapia para autoconhecimento, por excesso
de trabalho ou estudo para vestibulares, escolha de uma vocação, por mudanças
importantes na vida como nascimento de um filho, mudança de cidade e período de
adaptação, separação afetiva, luto, promoção na carreira, até as chamadas
crises que podem acontecer nas mais diversas idades e fases de vida. O ponto em
comum é a necessidade de apoio e de obter recursos que auxiliem este período de
transição e nova significação. A psicoterapia holística possibilita pelo
autoconhecimento e práticas a consciência de uma estrutura e inteligência internas
que possibilitam ao indivíduo gerir os acontecimentos e processos de vida com
maior autonomia e em harmonia com o seu próprio tempo. Muito grata!
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