Mente confortável
por Débora Evangelista

 O mestre sempre diz que é importante ter a mente confortável. Isto significa trabalhar com a afinco a aceitação. Quando você aceita o momento presente, abre espaço para que tudo seja o que é, nada mais e nada menos. E mesmo que as coisas não lhe pareçam muito bem, no minuto seguinte já estarão em mutação transformando-se em algo diferente daquilo que aparentavam. Isto pode parecer algo abstrato, mas na verdade é uma prática bastante interessante e lógica. Baseia-se na observação de que o que a mente aceita, não dói e por isto mesmo a mente que cede ao momento, acaba por tornar-se tranquila, trazendo conforto e paz. Tal qual como contamos uma história para as crianças e elas se apaziguam antes de dormir deixando suas dúvidas e medos serem substituídos por confiança e beleza, assim devemos fazer com a nossa mente tornando as coisas mais amenas e tendo uma nova atitude frente a alguns tipos de sofrimento. As soluções e a paz que você busca não estão nem nas coisas, nem nas pessoas e nem nas circunstâncias. Lembre-se disto e trate de aderir ao momento descomplicado. No silêncio, todas as coisas fluem para as suas devidas formas. Lindo dia!

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