Gratidão por todas as pessoas que acompanham este blog. Aos que seguem, aos que curtem, aos que comentam, aos que compartilham de ideais semelhantes e buscam uma vida mais consciente e feliz. A vida é mesmo uma experiência incrível! Que o aroma da bem-aventurança, da paz e da quietude estejam sempre presentes em 2016! Muita saúde! Feliz sempre! Namastê! 

Com carinho, 
Debora Evangelista 

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Entre o fim e o começo

Por Débora Evangelista

Que determina os fins e os começos em sua vida é você mesmo quando usa a sua percepção e conhecimento para catalogar e enumerar os acontecimentos. Antes de tudo, procure buscar aquilo que permanece muito além de todo e qualquer ciclo. É no silêncio, na meditação e no mundo interno que se encontram todos os recursos para que você possa navegar com consciência por todos os cenários turbulentos que o mundo externo oferece o tempo todo. O convite que o céu apresenta neste final do ano é que você abdique da identificação extrema com os acontecimentos externos e cesse o barulho e o diálogo mental interno focando sua atenção na alegria, na oportunidade de estar aqui, no silêncio e também na celebração que se vivida com consciência poderá imprimir em seu sistema bioenergético influxos de ordem espiritual muito elevada. O segredo é não se deixar levar pelas aparências, sejam elas belas ou não, e caminhar para aquilo que é profundo, eterno e vital. Lindo dia!

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Celebração

Por Debora Evangelista

Mudança de estação, Sol começando seu trânsito em Capricórnio, tempo de preparação para o início de um novo ciclo coletivo e encerramento de outro que foi muito intenso. O ano de 2015 apresentou cenários repletos de fortes aprendizados. Esta semana, novas energias começam a vibrar e a tendência será a oportunidade de tornar-se consciente das muitas potencialidades. São recursos que contribuem para um novo equilíbrio com bases mais austeras mas nem por isto pouco auspiciosas. Caberá a você escolher como deseja passar por este período. Isto poderá significar usar a força e a resiliência a seu favor ou unir-se às vozes que reclamam uma indignação passiva e pouco criativa que causam apenas confusão. A mudança começa internamente e nem sempre ela é agradável para o ego. Trata-se de transformar o chumbo em ouro, o desagradável em agradável, a teoria em prática, retirando os excessos e tornando pleno o que está vazio. Depois, ou ao mesmo tempo, este processo acontece em seu lar, em sua família e depois se reflete no coletivo. O inverso também acontece, não há começo ou fim, há energia gerando sinergia, acontecimentos buscando a manutenção de um novo equilíbrio. Os diversos universos e dimensões, se alteram e se comunicam, conversando entre si criando novas possibilidades de vida. Esteja aberto, faça sua conexão e silencie. Depois, saia pela vida, dando o melhor de si mesmo. Todos os dias as melhores oportunidades e potencialidades são oferecidas, basta que você esteja vazio o suficiente, com a mente e coração receptivos para receber o melhor presente deste período, o Natal, o nascimento consciência do Eu Sou, o Cristo em ação. Que o período seja uma celebração! Lindo dia!

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Palavra de passe

por Débora Evangelista

Fluir para além das oposições pode ser a melhor medida a ser tomada em tempos onde a agitação e a ansiedade coletiva marcam uma presença indesejada. Isto pode significar ter uma mente flexível o bastante para que ao deparar-se com alguma dificuldade ou obstáculo a sua ação seja criativa e aponte novas maneiras de resolver aquilo que de imediato se apresenta como um “não”. Assim, não há tempo para ser perdido na reverberação desta negativa apegando-se a estatísticas, lamentações, culpas ou desculpas. É conveniente utilizar com inteligência este mesmo tempo para perscrutar e adotar novas estratégias. Como em um “game” onde existem algumas vidas a serem utilizadas apesar da perda de uma fase, o recado do céu é simplesmente de que não desista e continue. Perseverar com inteligência é a palavra de passe para a realização! Lindo dia!

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A paz

Por Debora Evangelista

A paz pode ser um estado interno que o leva a expandir sua qualidade em tudo o que fizer. Ela nasce das ações pautadas em sua missão que dispensam conflitos e embates para apenas agregar energias e pessoas que estejam na mesma vibração. A paz é mais um cessar do que um avançar com força. É um convite ao encontro de mentes que se unem em ideais e corações que silenciosamente se reconhecem e criam algo de muito bom que é oferecido a todos sem nenhuma ansiedade ou pretensão. Por fim ou por começo, a paz é a gratidão pela oportunidade de se estar aqui, é o recado silencioso do espírito de que o melhor está sendo realizado. A paz é aquilo que você sente quando pode em silêncio agradecer e entrar em comunhão com a existência. Que a paz esteja presente sempre! Lindo dia!

O mundo não é o mesmo sem você!

Por Debora Evangelista

Após sentir-se acolhido e aceito pode surgir aquela sensação de "nada" que assombra os realizados. Principalmente aqueles que realizaram o que nem queriam, mas que foram pressionados a assim fazer na tentativa de pertencer. O mestre ensina que naturalmente cada ser humano pertence ao Todo, independente de que alguém diga que você não é um merecedor. Antes da aceitação do outro deve existir a sua própria, aquele sorriso que você oferece a si mesmo quando percebe que conquista aquilo que deseja e que está vivendo a partir de sua verdade interior. Sim, aquelas verdades despretensiosas que são vividas e realizadas dentro de seus parâmetros, pressupostos, gostos, ideias e realidade e não aquelas baseadas nas miseráveis comparações, competições e aprovações. Assim, superar as próprias limitações e ilusões que o impedem de estar confortável com quem você se torna todos os dias é um grande presente para sua alma. Quando você permite que esta certeza caminhe à frente, o resultado é que você se torna melhor para si mesmo e para todas as pessoas. Saber até onde pode ir, saber o que não pode aceitar, saber o que pode realmente oferecer, saber que tudo pode mudar e saber acatar o que vem como vontade e decisão do outro. Receber e oferecer liberdade e respeito. Quando você entende a sua verdade, tudo se complementa, você abandona os sofrimentos auto impostos e vislumbra a autonomia. Uma autonomia que revela suficiência, generosidade, amor e liberdade. Seja você mesmo! O mundo não é o mesmo sem você! Lindo dia!

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Dicotomia no ar

Por Debora Evangelista

A hierarquia das coisas criadas pode ser respeitada como um princípio norteador da ordem e do fluxo natural da existência. Se você usar de liberdade excessiva, com certeza poderá esbarrar na liberdade do outro. E esbarrar na liberdade do outro pode significar que o papel de opressor passou a ser seu no momento em que excedeu na própria liberdade conquistada. Algumas vezes o ser humano busca vitórias sem mérito, igualdade tentando ser diferença, resultados sem esforços, realização na virtualidade. Há uma enorme dicotomia no ar. As peças do jogo da vida parecem não se encaixar, estão com muita folga ou excessivamente apertadas, o que também parece não funcionar. O querer do ego busca uma motivação que está além de suas próprias qualificações e possibilidades. Parece haver um lugar especial para chegar que nunca é alcançado. É como um querer prematuro, que deseja nascer antes do tempo. Na natureza há um tempo para que as sementes quebrem e brotem. Existem forças cósmicas atuando, há conexão, trabalho, dedicação até o florescimento. E nem sempre a colheita é garantida. O que o ser humano desconectado encontra é um enorme vazio existencial. E este vazio não é pleno, porque ele vem da ruptura e não do entendimento. Busca um movimento externo para suprir o vazio, mas não há bases internas. A mente diz que há necessidade de lutas e conquistas, o coletivo se rebela, o interno não vê coerência no caos que se apresenta. Onde estará a ponte ou ao menos a janela para o ser vislumbrar tudo aquilo que seu ego lhe sussurrou como sendo o ideal? O Ser humano busca respostas, mas não olha para dentro de si mesmo. O começo do processo vem da aceitação, este é o princípio de tudo. Mergulhe para dentro, profundamente e pergunte a si mesmo: "quem sou eu?". E perceba que, se "parar o mundo", encontrará o que busca, no silêncio. Depois então, somente assim, poderá fazer e ser a transformação que tanto espera. Aceitando o seu agora, trabalhando, evoluindo no seu tempo e possibilidades. Respire, coloque seus pés sobre a Terra, você está em solo sagrado, torne sua jornada um encontro e não uma busca desenfreada. Um campo de infinitas potencialidades espera o seu reconhecimento. Linda semana!

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Faça o que precisa ser feito

Por Débora Evangelista

Faça o que precisa ser feito sem demorar-se em dúvidas ou confusão mental. O Céu patrocina um pequeno período de pragmatismo e assertividade. É preciso aproveitar a oportunidade e conduzir as pendências a um bom termo para que você tenha mais espaço mental para lidar com a realidade e não com as coisas que estão armazenadas em compasso de espera para serem resolvidas. Este acúmulo de afazeres sem conclusão, turvam a sua mente bloqueando as novas ações que precisam de lugar e atenção para acontecerem. Organizar a mente pode significar escrever uma relação de tudo o que se encontra pendente. Riscar os itens deverá ser o passo seguinte até que reste nesta listagem apenas as coisas que não dependem de você, aquelas que dependem de aprovações, pessoas e tempo. Mesmo assim, trate de fazer contatos e colocar a energia para andar. Quando você libera e promove espaços físicos ordenados e vazios, automaticamente sua mente e suas emoções também começam a se estabilizar. Espaços para dúvidas, receios, medos, ansiedades, procrastinação deixam de existir e incomodar e você caminha com a “casa limpa e arrumada”, em equilíbrio, para a entrada do novo ano coletivo que está prestes a chegar. Lindo dia!

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Ser feliz

Por Debora Evangelista

Caminhe para além daquilo que parece ser um obstáculo, um pequeno incômodo, um bloqueio, uma pedra, um trauma. Aqueles todos que você conhece tão bem, que foram encenados muitas vezes durante a existência e que você sabe falar sobre eles com riqueza de detalhes. Este olhar, este caminhar para além destes conteúdos e comportamentos, pode trazer um novo significado aos seus dias. Enquanto a mente repete as fórmulas em busca de segurança, ela também retém todos os "inputs" negativos adquiridos ao longo das experiências. E são estas memórias que assombram de forma consciente ou não o seu tempo presente, o seu agora. Todas as vezes que você vivência alguma situação, precisa dar um sentido para o momento. Isto é natural, é do ser humano, parte do compromisso com a aprendizagem. Mas pode significar também que na maioria das vezes o sentido é baseado nos mesmos pressupostos vividos: tentativa e erro ou ação e reação. Então, a vida não vibra na sua plenitude, no seu frescor. Ela repete quantas vezes for necessário até que você aprenda a deixar de perpetuar ciclos de sofrimento nutrindo o presente de passado. A vida exige o agora, a espontaneidade, o deixar as fórmulas de sucesso ou de fracasso para enfrentar o que chega, sem paradigmas, sem interpretações excessivas, sem estabelecer dramas de controle. Quando você realmente abre mão daquilo que parece oprimir e que se repete continuamente, quando você simplesmente não reconhece mais um padrão como necessário para obter algum tipo ganho ou aprovação, então você deixa de jogar para apenas viver. Assim, todas as vozes se calam, todas as regras se quebram e você, liberto do jugo alheio e do seu próprio, resolve ser feliz. Não demore! Há muitas coisas lhe esperando para além de suas pretensões, projeções e medos. Lindo dia!

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Criativo, elevado e produtivo
Por Debora Evangelista

Quando você lê ou escuta falar em energias intrusas, em mau agouro, em quebranto, em maledicências e todas as chamadas mazelas da mente e das emoções humanas logo poderá se lembrar de algumas pessoas que costumam “cozinhar a si mesmas” na própria acidez de suas palavras e atos. O grande mal que alguém nesta vibração pode fazer a você é quase nenhum, especialmente se você estiver com sua atenção voltada para algo mais criativo, elevado e produtivo onde será impossível qualquer projeção nefasta constituir uma morada em seu sistema bioenergético. Nem sempre existe uma consciência de que a saúde é sempre presença em sua vida e que se existe perda da sanidade é porque, em um momento de dúvida e baixa energética, abriu-se a porta na tentativa de sair em busca de defesa. É justamente este sair fora de casa, abandonar a si mesmo, responder às injúrias, injustiças e sentir-se indignado que o remetem  a entrar em contato imediato com toda esta sorte de energias negativas projetadas ou de retorno. Pior ainda é tentar buscar energia nos outros, contando sobre suas vicissitudes para ter a razão apoiado por uma maioria. Isto equivale a espalhar o seu lixo ao vento. O campo de energia mental conflitante se multiplica pelas outras formas-pensamento de toda a gente envolvida. Quando algo deste porte bater à sua porta, torne-se totalmente consciente. Sinta o que tiver que sentir, aprenda a lição e se for possível, não abra a porta. Catarses, reflexões, benéficas ações, respiração e silêncio são bem-vindos e encontram-se dentro de você. Abdique de querer sempre ter razão e provar alguma coisa. Adote a decisão de oferecer o benefício da dúvida e neutralize internamente as forças polarizadas. Assim, a energia que tudo conduz, o campo das infinitas possibilidades, colocará cada coisa em seu lugar, sem maiores sequelas e consequências. Algumas vezes tudo o que se precisa é atingir um estado de "não ser". Isto liberta e impede que você continue perpetuando os ciclos de conflito e insensatez. Um período de muita paz! Lindo dia!   

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Preciosas lições 
Por Debora Evangelista

Diante de cenários pouco auspiciosos, repletos de conflito, somente no mundo interno é que se pode encontrar a paz que excede todo e qualquer entendimento e a compreensão de que a essência pode sobrepujar os fenômenos. Isto significa coragem para perseverar no bem, usando o coração como refúgio contra as épocas de adversidade. Quando se vive a partir do coração, as chamadas fatalidades podem ser transcendidas, se reconhecidas como passagens e ciclos repletos de preciosas lições. Muitas vezes os aprendizados mais importantes parecem contradizer o propósito do próprio coração. São nos chamados fracassos e perdas, onde o que é estimado muda de lugar, é que o amor deve estar sempre presente. Seja naquilo que se entende por início de toda e qualquer manifestação em sua vida ou seja naquilo que você conhece como término é muito importante confiar e prosseguir amorosamente. Depois de um tempo de observação dos ciclos da vida, você perceberá que nunca se pode afirmar quando algo realmente começa ou termina. Toda e qualquer mudança é sempre um redirecionamento divino onde o Universo o conduz ao cumprimento de seu destino. A lei divina provoca situações onde diminui o que é excessivo e aumenta o que é escasso buscando equilíbrio. Portanto, caso algo lhe pareça não estar bem, faça uma pausa, faça a conexão com o silêncio entre as batidas de seu coração e entenda que você sempre encontra-se semeando e colhendo experiências, por meio de seu tempo presente. Desfrute-o da melhor maneira possível. Lindo dia! 

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Perfeito, curativo e esclarecedor

por Debora Evangelista

O mestre diz que mesmo que você conheça muito do mundo e se beneficie com seus conhecimentos, nada pode ser mais perfeito, curativo e esclarecedor que o silêncio. É no silêncio que você encontra o "guru", o mestre ou Deus interno que oferece tudo aquilo de que você necessita. De posse desta chave, todas as portas das percepções poderão ser abertas e você poderá desfrutar da consciência, sem tantas ilusões sobre como as coisas são ou como elas deveriam ser. Quanto menos você se identifica com aquilo que é desnecessário, quanto mais você foca a sua intenção no agora, mais a vida se torna simples. Então, cada vez que você for chamado a responder algo que a vida lhe apontar como necessário para seu aprendizado, habilmente responderá a este chamado, com confiança, com recursos internos, com amor, coragem e compaixão patrocinados por esta presença. Reserve sempre ao longo do dia um espaço para fazer alguns minutos de silêncio. A prática reside em dissolver os ruídos mentais e externos no silêncio, aprofundar-se nas águas do oceano sem praias, cessar a atividade mental aceitando tudo como é, movendo-se para o que vibra em essência, muito além das aparências e conceitos. Com o tempo, esta presença se tornará tão conscientemente unida a você que não será necessário entender ou justificar o que vem de si mesmo do que parece vir da presença. A percepção alcançada será a de que você e a presença são apenas um. Esteja disponível, aceite o convite e mergulhe. Lindo dia!

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Perplexidade
Por Débora Evangelista

Assombrar-se com o cotidiano pode ter dois tipos de tradução. Uma delas é deliciar-se com o inusitado e olhar para a vida como um vasto campo de indivíduos e possibilidades. A outra é identificar-se com aquilo que não se pode controlar e perder de vista a sanidade, trazendo as mazelas coletivas para o âmbito pessoal. Aqui, não se quer dizer que você não deveria observar os problemas. Porém buscar consertar o coletivo pode trazer muito mal humor e cansaço, já que esta pode ser considerada uma missão impossível. Antes de tudo, certifique-se de que está bem e centrado o suficiente para tentar sair em busca de soluções. Certifique-se também de que esteja praticando tudo aquilo que deseja ver expresso pelos outros. No mais, é entender que escolheu estar aqui neste momento, para presenciar os cenários criados pela humanidade. Aceite esta oportunidade e faça a sua viagem seguro de que, apesar de todas as aparências e apesar de todos os pesares, a vida é uma constante fonte de recursos, aprendizados e contrastes. Permita- se usar de perplexidade para admirar a capacidade que a vida tem em lhe surpreender e intencione aquilo que deseja ver expresso. Existe um lugar dentro de você onde este encontro entre o externo e o interno são possíveis. Faça a sua conexão. Ótimo final de semana!

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Ano Novo 

Para quem desejar orientações e ferramentas individualizadas 

para o próximo período. 

Namastê! 

Sagrada oportunidade
Por Debora Evangelista



Todas as vezes que você adere a alguma ideia de forma muito rígida, o polo oposto se manifesta. Isto é um equilíbrio que acontece naturalmente e não há porque não se beneficiar disto. Mesmo que você considere estar totalmente certo de alguma coisa, procure deixar um espaço permeável o suficiente para que isto seja nutrido por algo que se encontra além das certezas adquiridas. Nada está pronto, tudo está em constante mutação, o vazio deve dar origem a pleno e o pleno ao vazio. De posse desta simples lei que rege toda a coisa criada você poderá navegar pela vida a partir da visão que tudo se complementa e se integra originando novas formas de manifestar a essência. Quando tudo parecer tão certo que não lhe sobre nada que pareça vibrante e vital, mova-se provocando mais espaços vazios e permita que novas possibilidades o abarquem! A vida é dinâmica e contínua! Desfrute desta sagrada oportunidade! Lindo dia!


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Clareza

Por Debora Evangelista

A clareza com que você expressa seus desejos, seus pontos de vista e a sua verdade, o conduz a melhores relacionamentos. Quando você tenta manipular situações e omite alguma opinião ou mesmo quando fica na dúvida e não questiona, você perde a oportunidade de beneficiar a si mesmo e ao outro com soluções que apenas são encontradas no diálogo, na valorização da opinião alheia e no suave e gentil compartilhar. Quando você expõe e não impõe estas ideias, estas verdades, os seus valores, algo de muito bom acontece. A vida flui sem percalços, sem desculpas, sem barreiras e toda a sombra é trazida à luz da sabedoria e do conhecimento. Não há frestas, não há lacunas por onde a dúvida possa penetrar e fragilizar. Quando você expressa a sua essência, não fica preocupado em ser aceito, acolhido ou elogiado, porque sabe que cada um tem seu próprio tempo e percepção. Assim, quando você se permite, também permite que o outro expresse o que deseja. Não há mal algum nisto, apenas e simplesmente um profundo respeito por cada individualidade, por cada expressão. Lindo dia!

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Ser desperto

Por Debora Evangelista

Quando você oferece uma prece ou uma intenção de luz a alguém ou ao mundo, está reconhecendo a unidade e também a força que cada indivíduo possui quando se une ao Todo em atitude de harmonia e amor. A união é energia inseparável e somente ela poderá liberar os medos e as projeções que a mente humana cultivou desde a sua queda na matéria. Por certo este não é o mundo idealizado pela mente do Criador, mas uma ilusória rede de projeções humanas que se embaraçam entre certo e errado, entre ações e reações, constelando inúmeros níveis de consciência emaranhados em busca de mais luz e compreensão. O combustível do caos é o medo e o da harmonia é o amor. Você faz esta escolha todos os dias quando usa seu livre- arbítrio para atacar, defender, separar ou para silenciar, unir, amar, compreender. A compaixão por toda e qualquer condição humana começa a livrar você dos julgamentos. Esta liberação garante que você se sinta mais livre para seguir seu próprio caminho responsabilizando-se por tudo o que cria. Quando você encontra esta liberdade, libera todos os outros semelhantes para que façam o mesmo. Apenas esta atitude, pode mudar muita coisa. Você não precisa mudar o seu passo ou o seu tempo para esperar por alguém ou por alguma coisa. Assim, grande ordem é manifestada pois, a criação precisa de cada ser humano como ele foi criado na origem, em harmonia com sua natureza e missão. Os aspectos obscuros da personalidade de cada um são de propriedade exclusiva deste mesmo um e portanto, é inútil tentar bancar o salvador do outro. Fazer isto significaria julgar ser maior ou melhor que seu semelhante. Busque em quietude, oferecer o seu melhor e sustentar a visão de que a perfeição jaz latente em toda manifestação. Esta perfeição se apresenta a cada reconhecimento seu. Ao invés de julgar, abençoa cada encontro, por mais difícil que seja e caminha para além daquilo que incomoda, daquilo que fere, separa ou não compreende. Por trás da massa ilusória e aparente, há um ser desperto que precisa ser reconhecido. Linda semana!

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Firmeza
por Débora Evangelista

Organizar o externo para orientar o interno é o que o céu revela neste período. Muitas coisas precisam ser colocadas para andar e a palavra de passaporte para o momento é firmeza. Não há como permitir que o medo continue paralisando as suas ações. Confiança no processo de vida, fé e muito trabalho criativo trazem a solução de muitas causas que parecem perdidas. O segredo consiste em encarar os problemas de frente, deixando de procrastinar e optando por soluções imediatas que podem ser manipuladas a longo prazo melhorando ainda mais a visão do vir a ser conforme você segue. O que se torna impossível agora, é não lidar com a realidade como ela se apresenta, é tentar fazer de conta que não viu, é colocar a mazela pessoal embaixo do tapete ou mesmo tentar terceirizar os problemas culpando alguém. A vida traz soluções quando você contabiliza para transcender, quando organiza para entender a situação e começa a caminhar para encontrar soluções que, na postura de parado e passivo, os recursos necessários jamais poderão ir a seu encontro como situações de liberação e cura. A firmeza consiste em decidir por encarar o que deve ser feito e permanecer na confiança, inteiro, sem duvidar. Você está mergulhado em um campo de infinitas potencialidades. Faça a conexão e caminhe! Bom final de semana!      

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Sintonia

Por Debora Evangelista

A sintonia independente de qualquer fator lógico e acontece quando você se ajusta à energia de alguém quase que naturalmente, sem precisar de nada para validar ou justificar o estado "sintônico" constelado. Este estado agradável de entendimento quase telepático, este encontro de mentes, de emoções e de forças pode tirar você temporariamente do tempo, do espaço e deitar fora as inúmeras estatísticas que negariam o que faz tanto sentido para quem está envolvido. A sintonia é como estar com o outro sob o mesmo campo de energia, é estar em suave concordância, é apreciar todas as sincronicidades que este estar junto pode oferecer. Quando existe sintonia, todas as estações possuem sua própria música, seu próprio tempo de ser. Tudo é agradável e a força que atrai as polaridades para uma complementaridade perfeita acontece e desta união algo de muito especial pode ser manifestado. Quando se está assim, em sintonia com alguém, com um trabalho, com algum grupo, com algum ensinamento, você pode pensar que a divindade aproximou-se um pouco mais para provocar novos eventos, encontros, criações e toda a sorte de bem -aventuranças que o ser humano pode criar e expandir no plano físico. Pode-se também sentir que você avançou mais um passo na compreensão sobre a divindade e o sentido da vida. Na sintonia, você consegue ouvir ao mesmo tempo que o outro a voz da Fonte que sussurra que vocês pertencem a algo que transcende a tríade corpo, mente e emoção. Sintonize! Lindo dia!

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Esvaziamento

Por Debora Evangelista

Quando você reserva momentos para buscar a meditação, a quietude e o centramento, o resultado é o cessar das vozes do ego e de todas as manifestações que a sua mente pode listar. Todos os conteúdos se dissolvem e isto pode ser muito saudável. Quando você permite um esvaziamento de intenções, pretensões, sugestões, padrões e todas as "cargas" que abarcou durante o período de vigília, você retoma a neutralidade e volta ao centro. O centro é o único local que o protege de toda e qualquer condição externa perturbadora que possa ser projetada, ou qualquer condição interna que possa ser sugerida pela sua mente tagarela. A meditação é um bom recurso para acessar este estado de neutralidade e tem uma qualidade mais interessante que o sono, pois você é restaurado a partir da consciência, do contato com a energia Fonte, do despertar. Os afazeres do cotidiano levam você a estar sempre na periferia, muito identificado, sempre no turbilhão dos acontecimentos onde uma série de impressões congestionam seu campo sensorial provocando pensamentos, sensações emocionais e corpóreas que podem apenas traduzir confusão. A questão é que a realidade pode tornar-se tão nebulosa que perder o propósito e a capacidade de discernir entre o que é real e ilusório pode se muito comum. Os sintomas deste congestionamento sensorial resultam em uma série de patologias que o separam mais e mais de sua essência que é a saúde integral. Quando o mundo exigir muito de você, seja por meio de compromissos, de aprendizados, de conflitos, de relacionamentos ou até mesmo de situações muito auspiciosas que incitam muitas emoções, busque alguns minutos de silêncio e esvaziamento para que possa abdicar destes muitos estados constelados e retorne à sua casa. Este retorno significa mudar a percepção de algo que o atraiu para o externo, para a percepção de que o tempo todo você está imerso no Eterno. Isto significa sair da periferia e retornar ao centro, podendo então depois voltar a participar do mundo, a partir de uma visão mais conectada, tranquila, saudável e pacífica. Assim, ao envolver-se com as exigências que o dia a dia prescreve, você estará apto a doar-se sem dissolver-se, estará apto a criar em sua vida ações que compartilhem muita harmonia, paz, amor e saúde que surgem do contato e reconhecimento da energia Fonte. Lindo dia!

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Lógica evolucional

Por Debora Evangelista

Muito daquilo que você chama de lógica evolucional pode ser apenas uma forma de sua mente entender o funcionamento das criações humanas. Portanto, é muito comum que se busque explicar a espiritualidade por meio de instrumentos de autopercepção: a mente, os sentidos e o corpo físico. É também bastante comum que uma série de eventos sejam denominados como "espirituais" e "não espirituais". Estas classificações feitas a partir de pressupostos relacionados ao cotidiano estão muito distantes de algo que se encontra além das projeções. Apenas no silêncio e na quietude existe a possibilidade de entender o perfeito tecido que permeia e sustenta tudo o que existe. É possível usar inúmeras alegorias para explicar as relações, o homem, o universo e a divindade e todas são bem-vindas em intervalos de tempo mensurados pelo próprio humano. Porém o movimento que abarca tudo é tão sutil, silencioso e vibrante que não pode ser classificado por meio de nenhuma alegoria, até mesmo as mais lógicas, tradicionais e confiáveis. Quanto mais você reconhece a conexão com esta realidade, menos explicações busca encontrar e sequer tende a fazer movimentos desnecessários para buscar no mundo externo ou interno, algo do qual você é parte inseparável. Porém, a personalidade é o veículo que buscará experiências em todos os caminhos, até que possa silenciar as necessidades de aprendizagem, as manifestações justificadas como evolutivas e banhar -se sem reservas no oceano sem praias, naquilo que chamamos de Todo. Esta presença que permeia todas as coisas, habita no silêncio. É neste local sagrado que se unem todas as possibilidades, todas as cores, todas as formas, todos os sons, todas as manifestações em potencial. Sobretudo e sempre, faz silêncio e mergulha na quietude. Lindo dia!

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Fragmento feliz

Por Debora Evangelista

Perceba se você não tem colocado a vida em caixinhas ou pastas, etiquetadas e arrumadas em sua mente de forma que nada de novo aconteça, porque você já tem tudo medido, pesado, avaliado e previsto. Quando você começa a misturar, ou melhor, permite que a vida embaralhe novamente as cartas do jogo, mude de ordem todas as suas certezas, te traga novos conhecimentos, insira novas pessoas em sua vida, uma alegria genuína, vinda do nada, vinda das coisas mais novas, mais frescas, menos previstas, começa a acontecer. E nada melhor do que se abrir ao inesperado, ao inusitado, ao imprevisto, pois são nestes momentos em que se está cuidando menos das coisas, em que se está menos focado no que seria o ideal, é que se pode desfrutar do momento que se apresenta e voltar a ser uma parte do todo, um fragmento feliz, uma possibilidade latente que emerge deliciosamente sem controle, apenas deixando que o tempo passe com mais qualidade, celebração e leveza. Permitir que a vida dite os caminhos, pode ser uma experiência única. Abra-se às novas experiências, seja criativo, trate de aguçar seu espírito investigativo e explore o que a vida oferece sem reservas. Você poderá perceber novos e reveladores aspectos de si mesmo florescendo. Isto é um grande presente, abrir-se para estas possibilidades, revelar potencialidades e ser você mesmo para todos os que compartilharem estes momento. A vida é bela! Linda semana!

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Flecheiro

Por Debora Evangelista

Em menos de uma semana o Sol deixa seu trânsito no signo de Escorpião e começa seu ciclo no signo de Sagitário. Após profundas transformações e revelações, chega o momento do flecheiro disparar suas flechas rumo a objetivos maiores e isto significa a oportunidade da humanidade alçar novos horizontes e adotar uma visão ampla onde os valores mais nobres e universais sejam o alicerce firme para que os ideais sejam plasmados. O momento será o de trabalhar a verdade interior como proteção e sentido realizador. Sentimentos ambíguos podem não ser bem-vindos em um ciclo onde o otimismo e o pragmatismo serão necessários para trabalhar a confiança e as certezas em colocar os ideais em prática. Muitas aberturas, alegrias, clareza e bênçãos poderão ser compartilhadas em meio ao residual caótico que as energias de Escorpião deixaram como lembrança e como oportunidade de mudanças. Elevar-se além das aparências, acreditar, confiar e conectar as energias mais sublimes será o antídoto, a vacina, o bálsamo benigno contra toda e qualquer aparência caótica ou duvidosa. As fragilidades se revelarão como indicadores e pistas dos pontos que precisam ser curados e será importante não identificar-se com fenômenos. Não existe cura mais eficaz do que o reconhecimento e conexão consciente do homem ao seu meio cósmico. Conectado à presença, firme seus pés na Terra, retese seu arco com firmeza e silêncio necessários dispare para o alto a sua melhor flecha, com suas melhores intenções. Este deve ser um ato de entrega e de certeza de que o seu mais elevado objetivo será atingido e seu retorno garantido, no tempo que o Universo permitir. Aconteça o que acontecer, esteja sempre presente e confiante! Lindo dia!

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Abrindo as portas de sua casa

Por Débora Evangelista

Tudo pode ser seu aliado quando você precisa relaxar e também renovar as energias em sua casa. Já se sabe que limpar gavetas e jogar coisas inúteis ou doar para quem as deseja pode ser um bom começo. Sabe-se também que acender incensos, tocar sinos e entoar mantram ajuda tanto na ambiência quanto ajuda a diminuir o excesso de atividade mental que muitas vezes o impede de descansar. Sal grosso do lado esquerdo de quem entra na porta da casa, diluído em um copo de água pode ajudar a deixar as impurezas porta afora. Orar, recitar salmos, colocar flores, ouvir música clássica ou a sua preferida ajudam na manutenção daquilo que deseja obter como bem-estar e harmonia. Convidar os anjos para fazer parte das meditações e proteger a casa pode também ser uma boa pedida. Convidar amigos para um belo almoço ou um chá da tarde pode ter um efeito curativo maravilhoso. Ficar só e ler um livro, cuidar do jardim, ver álbum de fotos com quem se ama, todos estes recursos podem ser incríveis soluções para melhorar o astral. Brincar com o animalzinho de estimação pode criar uma energia sagrada que trabalha o chakra do coração. Tudo pode ser o seu precioso guia para uma vida melhor e para criar um ambiente gostoso, limpo de energias intrusas e reconfortante, se você desenvolver um olhar que reconheça as sutilezas e fazer o convite sincero que abre as portas de sua casa para estas bênçãos. A visão, o olfato, o tato, o paladar, a audição se unirão para trazer mais intuição, paz e satisfação. Conforme você entende que é a sua intenção quem plasma o ambiente atraindo o que necessita, mais atenção coloca na beleza, na harmonia, nos sentidos e no amor. De posse de um aura assim, que energia pode se manifestar ao contrário? Somente se for para mostrar que ao perder a direção em momentos de descuido e de estresse, sempre vale a pena recomeçar e caminhar no bem. O invisível se faz bem mais presente em sua vida do que você imagina. Não duvide disto. Faça a conexão, o lar fica ali, aonde está o coração. Lindo dia!

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Um bom dia
Por Debora Evangelista

Um bom dia pode significar ausentar-se de pretensões de como o dia deverá ser e navegar pelas próximas horas acolhendo o que a vida oferece. Isto significa ter um olhar mais confiante e amoroso para consigo mesmo e para com tudo que acontece. Ao adotar o momento descomplicado você coloca sua atenção nas soluções e não nas confusões, você decide fluir e não corrigir. Assim,quando perceber o dia terá sido bem melhor do que aquele que você imaginou. A realidade que existe para além de seus pensamentos e emoções pode ser uma boa surpresa. Permita que a vida se revele! Um lindo dia!
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Atenção e intenção

Por Debora Evangelista

Lembre-se sempre de que você pode escolher aonde colocar a sua atenção. Aqui não se trata de viver em um pseudo nirvana, nem de buscar saídas ou escapes convenientes. Mas você pode simplesmente entender que você é um cocriador com o Universo e que pode contribuir com sua consciência, com sua energia, com suas mentalizações positivas sobre qualquer coisa que aconteça. Importante é não deixar-se abater pelos fenômenos, que muitas vezes são terríveis, tristes e feios e que reverberam uma energia densa projetando mais medo e descrença. É importante entender que a conexão com a energia da unidade é quem o auxiliará a melhorar as condições de sua vida e capacitá-lo a auxiliar as pessoas. Lembre-se de que o Mestre sempre diz que aonde você colocar a sua atenção, ali você estará. Se é possível então, usar deste recurso tão precioso, faça a opção por vibrar no bem, no bom e no belo. Contate seu coração e expanda boas vibrações para a Terra e busque em suas atitudes, meditações e preces visualizar e expandir a imagem perfeita, o amor e a felicidade que deseja ver manifestado como realidade no aqui e agora. Quando a ignorância, a revolta e a crueldade se revelam sob forma de rigidez, é preciso emanar luz e compaixão para aqueles que ainda ignoram a totalidade. Precisamos de mais pessoas que atuem como mantenedores da paz e da harmonia do que críticos que 'mantram' julgamentos e perpetuam o aparente caos. O mundo precisa de você, de seus dons, talentos, de sua força vital e de sua força material também. Permaneça na paz, na quietude e nas pequenas e grandes ações, cada qual a seu tempo. Será na atenção e na intenção que se possibilitará promover a vitória do amor sobre o medo e a culpa, promover a vitória da fé sobre a tristeza e dor. Quietude, paz e harmonia!

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Segredos desvelados

por Debora Evangelista

Quando você não usa de transparência nas relações, aquilo que não é dito ou revelado torna-se como um agente, uma entidade que mina e assombra a energia que harmoniza e conduz os relacionamentos. Todas as pessoas possuem uma capacidade inata de "ler" a energia do outro, mesmo que não saibam disto. Os relacionamentos não são apenas vividos com o que é aparente ou verbalizado. As relações são também tecidas a partir do inconsciente, do invisível, do "não dito", das intenções veladas, das mentiras sinceras. Tudo isto pode ser lido e assimilado em um relacionamento. Quando você permite que o medo esteja presente em suas relações, o amor sai de cena e grande provação começa a acontecer dentro de você. O medo da não aprovação do outro, o medo do término, o medo de não ser compreendido, o medo de ser julgado é ampliado conforme o "segredo" é mantido velado. E muitas vezes, quando você reclama que o cônjuge, que o chefe, que os pais, que os filhos, que os amigos reagem de uma maneira que você não consegue compreender ou aceitar, esquece que eles podem estar fazendo uma leitura equivocada de você pelo simples motivo e você estar sinalizando algo que não é de todo real. Lembre-se sempre de perguntar se quando você exige transparência, fidelidade, coerência, respeito, amor do outro, você também está oferecendo o mesmo. Quando você traz à tona alguns conteúdos que estavam há muito tempo escondidos, seja em uma sessão de terapia, seja desvelando para o outro o seu segredo, a possibilidade de uma incrível cura nos relacionamentos é evidenciada. O tal do "bicho do segredo" que estava provocando muitos estragos é colocado para fora, medido, pesado e muitas vezes dissolvido. Tenha certeza de que, à luz dos esclarecimentos, da verdade, do perdão e do amor, alguns leões ferozes se revelarão como apenas inofensivos gatinhos. É importante lembrar que a mesma situação pode estar acontecendo com o outro, com alguém que se relaciona com você e por algum motivo guarda algo que oprime. Facilite para que as pessoas de seu convívio se sintam à vontade para ter com você uma relação transparente e amorosa. Saiba acolher, saiba expressar! Bom final de semana!!!

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Vontade, conhecimento e amor

Por Debora Evangelista

A vida pode reservar belas surpresas se você estiver aberto e receptivo o suficiente para caminhar em harmonia com os acontecimentos sem tentar decifrar ou manipular a realidade. A realidade é como uma assinatura, como um pano de fundo que mantém a perfeição e o equilíbrio de tudo o que existe. É o plano perfeito, o oceano sem praias, a quietude e a manifestação em perfeita pulsação e expressão. Aquilo que sua mente projeta como realidade nem sempre pode ser vista como perfeição. A partir do ponto em que as suas próprias criações, ilusões e crenças mentais interferem na manifestação, sua percepção sobre a realidade é alterada por estes estados transitórios de mente e de humor. Por isto mesmo é que muitas vezes, aquilo que se chama coletivamente de "realidade" torna-se repentinamente caótico e a lógica que descreve a razão das coisas, desaparece. E assim como desaparece, pode reaparecer novamente, afinal isto acontece sempre que você oscila e muda o seu estado mental. Você está aqui para cocriar em harmonia com o Universo e apenas isto. Sua mente é apenas um dos guias que você dispõe como auxiliar nesta jornada. Tentar impor algo que não esteja em sintonia com a Fonte de onde tudo nasce e para onde tudo retorna, pode significar optar pelo sofrimento e pela penosa tarefa de ficar preso à roda dos ciclos infindáveis de causa e efeito buscando respostas e soluções aonde elas não se encontram. Por meio do conhecimento das leis divinas que regem o universo você começa a entender e confiar no processo de vida, pelo uso correto dos princípios da vontade e do amor, é possível conectar, vivenciar e compartilhar da harmonia universal. Assim, as ilusórias percepções são desveladas uma a uma e você se religa conscientemente à energia Fonte, àquilo que é real e do qual você nunca esteve separado. O reconhecimento desta conexão é o primeiro passo para a iluminação. Lindo dia!

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Amor maior

Por Debora Evangelista

A alma pede um refrigério em tempos de mudanças e transformações fortes. Este local de descanso, pausa e felicidade está justamente no reconhecimento e na expansão da energia amorosa. No tanto que você pode ofertar às pessoas, na sua capacidade de revelar o seu melhor, nos momentos em que as trocas são mais significativas do que a contabilidade das coisas não conquistadas ou perdidas. Vênus, o planeta que na astrologia significa o amor, o afeto, o prazer, a familiaridade, traz lições sobre os relacionamentos em tempos de crise e mudanças. Talvez a maior lição esteja em olhar para aquilo que aglutina, une, eleva e apraz. Assim, de posse de uma energia que movimenta e sustenta toda coisa criada, reconhecer este amor maior que a tudo permeia significa também reconhecer a si mesmo como parte integrante deste processo. Nada mais aprazível e regenerador do que entender-se portador e veículo irradiador desta energia. O amor é a liga que sustenta todas as relações, inclusive as que podem lhe parecem mais tempestuosas. É importante elevar-se para além das aparências e interesses, tendo como norte o amor. O senso de pertencimento e sentido se fazem presentes e grande alegria é experimentada e compartilhada. Que o amor caminhe sempre junto a você, despertando o melhor em cada situação encontrada, em cada forma de vida atraída para a sua convivência. Linda semana!

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Precioso presente

por Débora Evangelista

Você pode se perguntar o que as estrelas e os planetas no céu podem fazer por você aqui na Terra. Os mais céticos podem ser cínicos em relação a algumas analogias praticadas pelos astrólogos, os mais românticos podem achar que a vida não tem sentido sem esta imensidão estelar e os espiritualistas podem justificar dizendo que somos todos seres interligados por uma mesma energia Fonte. A astrologia é uma das formas de explicar a ligação de cada individualidade com o Cosmo e pode facilitar este belo aprendizado que é a conexão consciente com a vida, por meio destes símbolos vivos que habitam o céu, a psique e o imaginário dos homens. Independente de como a sua mente busque expressar a sua visão de mundo, se por meio da ciência ou por meio da espiritualidade, a astrologia consegue unir todas as tônicas do conhecimento permitindo que elas conversem entre si e transformem o pensar, o agir e o sentir de cada indivíduo tornando os aspectos da vida mais compreensíveis, harmônicos e complementares. O homem é o ser pensante que transita entre o Céu e a Terra. Este é o cenário onde todas estas forças estão irremediavelmente ligadas por sistemas inteligentes que a criação disponibilizou por meio da natureza e seus ciclos. Aqui acontece a oportunidade de cada ser humano atuar em sua evolução pessoal e coletiva. Cada ser humano torna-se passível aos influxos das leis naturais e das leis cósmicas. Há uma perfeita união para que este sistema chamado vida seja preservado e mantido contribuindo para a continuidade das próximas gerações. Ao abdicar de sua intelectualidade excessiva e cortante ou do aspecto afetivo emocional desequilibrado, o homem caminha para o reconhecimento da unicidade que existe entre todos os seres criados, os visíveis e os invisíveis, dos mais densos aos mais sutis. A astrologia através das cartas celestes, dos chamados mapas astrológicos, desenhos de como se apresenta o céu em um determinado momento, reflete e revela por meio simbólico e iniciático, as infinitas possibilidades que cada indivíduo herda como precioso presente do Cosmo. De posse deste presente é possível a cada ser percorrer este caminho de forma sagrada e saudável em harmonia com sua singularidade e essência. Mente expandida, coração aberto e atitude consciente, eis que a obra do Eterno se realiza por meio de cada ser humano, ciclo após ciclo. Pense nisso e realize o seu dom. Lindo dia!
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Valores

Por Débora Evangelista

Observe o quanto de tempo você reserva para nutrir os aspectos mais sublimes de seu ser. O quanto de tempo se dedica ao silêncio, à contemplação, ao contato com a natureza. O quanto trabalha em si mesmo a transformação de suas tendências negativas em positivas buscando maior equilíbrio. Reside em sua mente, os modelos e padrões que decodificam o mundo. Observe mais de perto os valores que norteiam sua vida. Reside em suas emoções a capacidade de doar-se, de amar e de sentir que a vida tem seu propósito. As suas palavras e atitudes podem conter bênçãos. A espiritualidade de cada pessoa primeiro deve ser revelada a si mesmo, no tanto que se evolui em consciência e o quanto isto se expressa de forma impessoal no seu trabalho, em sua família e entorno. Pensamentos, sentimentos, atitudes e palavras devem ser um conjunto harmônico que expressam quem você é. Olhe para dentro. Existem incríveis recursos que podem ser reconhecidos e trazidos à tona. Ofereça o seu melhor!!  

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A chama que arde e zela

por Debora Evangelista

O ideal não deve ser algo muito distante, como um apelo a ser realizado em um futuro longínquo, quando todas as coisas estiverem prontas, certas, encaixadas e perfeitas. O ideal é como um fogo sagrado, algo que se carrega no coração e se leva junto para sempre, que ilumina a mente, que oferece um sentido e uma razão aos seus dias de viver aqui. O ideal é como um sussurro de sua essência, um lembrete do espírito, que te leva a estar presente e a aceitar tudo o que acontece, independente disto parecer ou não, da forma como você espera. O ideal é a presença que permanece latente e dinâmica em tudo o que você faz e não vai mudar ou desaparecer de acordo com as circunstâncias. Ele se mantém, como uma chama que arde e zela constantemente para que você nunca perca o contato e a percepção de sua própria luz. Neste período onde tantos aprendizados e atitudes são solicitadas, procure alimentar esta chama, o ideal que nunca se extingue. Compaixão, meditação, quietude, atenção plena e desapego serão bons aliados! Entre em contato e reconheça o seu dom.  Linda semana!

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 As águas turbulentas de Escorpião

por Débora Evangelista

O período pede transformações, mas não aquelas que você aponta como necessárias para o outro, para a sociedade, familiares ou colegas de trabalho. A transformação requerida é interna, intransferível, urgente e não projetável em nada que seja externo. Ela começa dentro de si quando consegue entender a inutilidade de alguns pressupostos que você insiste em preservar como um culto insano para satisfazer uma personalidade que evolui em ciclos dolorosos e repetitivos. Quando você permite que este olhar, que esta transformação seja primeiro para si mesmo, começa a deixar ir aquilo que definitivamente o impede de entrar em contato com a essência. Então, algo realmente muito interessante e profundo começa a acontecer. O seu eu, a essência, o Buda dourado, o Cristo interno, o ser desperto, começa a apontar. A presença começa naturalmente a diluir tudo aquilo que não é verdadeiro, nas águas turbulentas deste período que é simbolizado pelo Sol que inicia seu trânsito no signo de Escorpião. Aqui, não se trata de algo amedrontador, apoteótico, fenomênico ou pessoal, mas o reconhecimento de que tudo está o tempo todo ao alcance de suas mãos, basta deixá-las vazias de significados que já se foram. Basta apenas ousar retirar o espesso véu que impede esta visão. Estar receptivo para aquilo que vibra constantemente e que está além de seus conceitos pré-estabelecidos e da visão estreita sobre como as coisas devem ser é libertador, transcende as formas ultrapassadas. Liberte-se, abandone todas as pretensões e esteja aberto às inúmeras surpresas e presentes que a vida lhe oferece. Lindo período!  

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A luz que você tanto busca

por Débora Evangelista

Arrefecer o ego significa crescer em consciência e fluidez. Não há como satisfazer todas as suas vontades, nem mesmo as que parecem ser as mais justificáveis dentro do seu espectro de valores. Nem sempre você é aceito, nem sempre pode ser o mais bonito ou o melhor sucedido, nem sempre vai poder participar de todos os eventos que sua mente busca listar, nem sempre vai poder acertar todas as tentativas, nem sempre aquela pessoa que você gostaria que entendesse suas razões vai poder fazer isto por você. Muitas vezes a saúde o conduz pelo caminho mais adequado à sua própria natureza. Mas inúmeras vezes você não escuta os sinais e continua buscando caminhos que não são seus, seduzido por uma luz que parece lhe trazer sempre e sempre mais pontos e necessidades a serem atingidas. Aquiete-se e busque canais de energia que possam suprir os espaços vazios com luz e não com novas necessidades. A sensação de inadequação, estresse, fadiga ou falência de propósitos se diluirá nas águas puras do silêncio, da devoção, da paz que excede todo o entendimento. Quando a vida e as circunstâncias parecerem dizer um grande não, abdique da criança mimada, abdique da memória de perdedor, abdique da sua própria razão justificada e flua com os acontecimentos, sensações e sintomas pois, como diz o poeta, eles são guias que o auxiliam a entender seu processo. No momento presente, atua a presença divina que initerruptamente oferece a você tudo o que você precisa, nem mais, nem menos, mas na medida de sua capacidade de aceitar, entregar-se e ser a luz que você tanto busca. Um dia lindo!

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A sabedoria do elemento Ar

Por Débora Evangelista

Quando a mente quer avançar além das situações que se apresentam, na tentativa de solucionar algum problema, uma grande ansiedade se instala, tirando você do momento presente, agitando os pensamentos que se embaralham como cartas de um jogo previamente perdido. Um estado mental assim, requer o uso do elemento Ar como veículo para apaziguar a mente confusa e tagarela que busca saídas onde não existe. O mestre diz que um problema nunca pode ser resolvido na mesma dimensão em que se encontra. Isto pode significar estar receptivo a aliados e àquilo que vibra a seu favor, mesmo que você não tenha consciência disto. Trazer estas possibilidades à consciência revela que existem outras maneiras de se enfrentar algo que não os conteúdos já assimilados em outras ocasiões e que nem sempre são os melhores no atual cenário. Em casos assim onde a mente dispara e a inteligência se ausenta, a primeira providência é respirar junto, esvaziando as pretensões e criando espaço para que as soluções o encontrem. O Ar é o elemento que penetra todas as coisas sem nelas se fixar. Este deve ser um princípio interessante ao qual aderir. Passar pelas situações sem aderir a elas, ter um movimento que permita mais aceitação que apego, menos peso e mais leveza, menos julgamentos e mais pragmatismo. O aprendizado do elemento Ar traz a liberação de todas as pretensões e abre um campo para que infinitas possibilidades para que o melhor aconteça. Em situações onde a confusão é tamanha que você não sabe o que fazer, use a sabedoria do elemento Ar. Um lindo dia para você!

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