Auxiliares preciosos
Por Débora Evangelista

Você pode mudar a sua vibração, os seus estados mentais por meio de auxiliares preciosos que estão ao seu alcance e fazem verdadeiros milagres. Som, aroma, movimento e meditação são alguns destes poderosos agentes que auxiliam na reversão dos humores, melhorando “o astral” como costumam dizer. A música pode remeter você a novos estados mentais. Você pode escolher o estilo, mas os mantras e músicas clássicas podem ajudá-lo a neutralizar estados mentais obsessivos trazendo conexão com vibrações mais elevadas. Aromas de flores, folhas ou raízes sejam eles naturais ou sintetizados em resinas possuem também uma grande eficácia. São encontrados na natureza, em óleos essenciais, incensos ou perfumes. Exercícios físicos, massagens, dança e caminhadas podem movimentar as ideias que estão estagnadas, quebrando padrões e rotinas, fazendo circular as energias. Respirar com consciência e presença são um dos inúmeros benefícios da meditação. Você pode escolher um ou mais auxiliares e trabalhar todos os dias alterando suas experiências sensoriais aprofundando conforme segue sua rotina de afazeres e experiências. Esteja sempre cercado de coisas que fazem bem, isto inclui pessoas e valores. Lindo dia!

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