30 de novembro de 2016

Dedicação e prática
por Débora Evangelista




Em momentos de crise, o que lhe valerá serão todas as práticas que você adotou e realizou durante o período de bonança. Isto significa que a parcela de consciência adquirida ou revelada, durante o seu processo de vida - tudo aquilo que era obscuro e que você ignorava e que hoje tornou-se consciente, acessível e integrado ao seu modo de ser, são os recursos que você utiliza em momentos de transformação. É muito difícil entender o funcionamento da mente, a necessidade de buscar quietude, o serenar o coração quando se está em forte crise. Normalmente a mente não para de trabalhar, tentando resolver algo que não pode ser solucionado neste mesmo nível. Tomado de emoção e de uma mente que dispara para além do tempo presente, fica difícil entender que de uma hora para outra se possa acalmar, deixar ir e meditar. Não é impossível, mas é bastante provável que não se consiga. Aqui a lição a ser compreendida é a de que tudo aquilo que você pratica diariamente serve como um excelente recurso nos momentos menos auspiciosos. Nem por isto desista de estar fluindo quando for pego por uma fase conflitante. Use esta experiência como uma porta de acesso, uma oportunidade de entender como você funciona em situações assim. Procure observar toda a situação e ir aos poucos mudando seu posicionamento, usando esta e outras tantas experiências de limite e opressão como laboratórios para o autoconhecimento. Lindo dia!

Terapias Life Coach
Psicoterapia holística com foco em você!
www.deboraevangelista.com.br
Você gostou do texto? Compartilhe esta página!