Respire
Por Débora Evangelista

Nesta quarta, lembre-se de entrar em contato com as forças da natureza. Ao despertar, e mesmo que já tenha feito isso, além do Windows de seu pc, abra também a janela de seu quarto. Busque contemplar o sol, sentir o ar, respirar, movimentar suas mãos e corpo saudando mais um dia que se inicia. Tenha a intenção de trazer para si mesmo, a energia benéfica da manhã, que é carregada daquilo que os hindus chamam de prana.
O prana está no ar e entra em seu corpo alimentando-o de vida e energia, principalmente através da respiração. Assim, ele vai invadindo os seus sistemas físico, etérico, emocional, mental e espiritual, preenchendo todo o seu ser com luz e atributos da força da vida e da divindade. Caso esteja lendo isso à tarde pode fazer assim mesmo.
Procure levar esta prática para além da quarta feira e entenda que você deve manter-se sempre bem e disponível para entrar em contato com o que a natureza e a vida lhe oferecem.
Uma quarta de luz branco cristal para você!