Alinhamento
Por Débora Evangelista
Conforme você se alinha com o momento presente, todas as
coisas de ordem prática em sua vida passam a caminhar muito bem. O pragmatismo
exige "presença", sensibilidade e o uso de habilidades técnicas,
humanas e conceituais. As práticas ditas "espirituais", como a
meditação e a atenção plena, não impedem que você desfrute do mundo chamado material.
Diferente do que muita gente ainda pensa, estas práticas não o remetem a um estado
utópico ou fantasioso, desprovido de “senso de realidade”. As práticas de
meditação, quietude e auto-observação, o conduzem a um conhecimento sobre si
mesmo, sobre os relacionamentos e também sobre o meio ou área o qual você está
inserido. Isto consequentemente oferece a aquisição de uma visão sistêmica e ampliada
e uma melhor performance que ultrapassa as questões de certo ou errado e de fracasso
ou sucesso. Estas práticas liberam a mente do jugo implacável dos
comportamentos aprendidos, das soluções repetitivas e polarizadas e dos padrões
engessados que limitam o campo de ação. Quando você coloca a atenção no momento
presente, libera a mente de medos e ansiedades. Os resultados deste alinhamento
com o presente são a naturalidade, a espontaneidade, a harmonização e otimização
no encaminhamento de toda e qualquer situação, sejam elas cotidianas ou as
desafiadoras, onde uma inesperada quebra na rotina exige respostas de prontidão
e uma forte mudança na linha de pensamento e ação. Um dia de muita conexão!
Terapias Life Coach
