16 de julho de 2015

Alinhamento
Por Débora Evangelista




Conforme você se alinha com o momento presente, todas as coisas de ordem prática em sua vida passam a caminhar muito bem. O pragmatismo exige "presença", sensibilidade e o uso de habilidades técnicas, humanas e conceituais. As práticas ditas "espirituais", como a meditação e a atenção plena, não impedem que você desfrute do mundo chamado material. Diferente do que muita gente ainda pensa, estas práticas não o remetem a um estado utópico ou fantasioso, desprovido de “senso de realidade”. As práticas de meditação, quietude e auto-observação, o conduzem a um conhecimento sobre si mesmo, sobre os relacionamentos e também sobre o meio ou área o qual você está inserido. Isto consequentemente oferece a aquisição de uma visão sistêmica e ampliada e uma melhor performance que ultrapassa as questões de certo ou errado e de fracasso ou sucesso. Estas práticas liberam a mente do jugo implacável dos comportamentos aprendidos, das soluções repetitivas e polarizadas e dos padrões engessados que limitam o campo de ação. Quando você coloca a atenção no momento presente, libera a mente de medos e ansiedades. Os resultados deste alinhamento com o presente são a naturalidade, a espontaneidade, a harmonização e otimização no encaminhamento de toda e qualquer situação, sejam elas cotidianas ou as desafiadoras, onde uma inesperada quebra na rotina exige respostas de prontidão e uma forte mudança na linha de pensamento e ação. Um dia de muita conexão!

Terapias Life Coach

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