Dissolução

por Débora Evangelista

 

 

O medo é uma emoção que restringe a sua atuação. Ele pode acontecer para avisá-lo de algum perigo, ele também pode ser uma forma de seu corpo apontar limites ou mesmo liberar tensões. O maior problema é a identificação do medo como algo real e não apenas como um aviso indicador de uma necessidade de revisão na forma de condução da vida. O medo também pode ser um aviso de que resgates importantes serão realizados e sua personalidade pressente que está prestes a passar por mais uma dissolução. Nem sempre a dissolução é física, ela pode ser emocional, aquilo que chamamos de morte em vida ou seja, aspectos obsoletos da personalidade precisam ser descartados ou reintegrados para que algo mais novo e mais sutil possa estabelecer-se. A personalidade que é movida pela sobrevivência sente o abalo energético da mudança de padrão e começa a dar sinais que aquele funcionamento vai entrar em pane. Então o gatilho dispara contra um inimigo aparentemente inexistente provocando abalos físicos, através de sintomas de sudorese, respiração acelerada e pânico, causando um congelamento das prontas reações em respostas aos acontecimentos cotidianos. Muitas vezes este processo tem causa interna, como um trauma ou estresse que ficou represado e inconsciente. Tempos depois, o organismo que trabalha na saúde, começa a trabalhar naquilo que precisa ser liberado. Como a mente consciente, não percebe sentido ou significado imediato nestes sintomas, reage negativamente, identificando-se com os efeitos e temendo perder o controle de si mesmo, toma uma posição de estagnação e sofrimento. Nestes casos é oportuno olhar sempre para estes processos como caminhos para a recuperação da saúde integral buscando tratamentos necessários e buscando sobretudo uma mudança na conduta de vida, adotando hábitos saudáveis, trabalhando os conteúdos inconscientes por meio de terapias, unindo-se à energia Fonte que tudo provê para que o seu melhor aconteça. O importante é você estar consciente de seu processo e caminhar na energia do Amor. A boa ajuda caminhará ao seu encontro. Boa semana!

  

Boas e pequenas surpresas

por Débora Evangelista

 

Muitas vezes a melhor coisa a acontecer é participar simplesmente da rotina e do cotidiano, surpreender-se com as boas e pequenas surpresas que o dia a dia traz, sem a ansiedade ou pretensão de se almejar algo ainda não conquistado ou lamentar o perdido. Quando você permite que as coisas sejam como são e, celebra cada momento como se fosse único e ao mesmo tempo passageiro, um sentimento de propósito e alegria surgem e grande felicidade é sentida. Não busque além do “agora” aquilo que precisa. Tudo está à sua disposição se você estiver disposto a dizer um belo “sim” a tudo o que chega até você. O momento descomplicado acontece quando você entrega, aceita e flui com os acontecimentos. Boa semana!

     

Círculo de Fogo

por Débora Evangelista

 

 

Com o tempo, as projeções são dissolvidas pelo inevitável contato com a realidade que insiste em mostrar que o fluir é muito mais auspicioso que suas próprias criações ilusórias e temporais. É preciso enfrentar com certo contentamento a dor do ego ferido, da impressão do coração partido e das histórias que parecem se repetir. Nelas reside algo de muito precioso. Aqui não se trata de deixar de sonhar ou projetar, mas de observar que a tênue linha que separa o real do ilusório que permite uma entrega e confiança no processo de vida para que as coisas sejam o que são e se manifestem da forma mais clara e pura possíveis. Nesta entrega, ocorre o encontro e reconhecimento d a verdade em si mesmo e da Consciência que permeia tudo o que existe. Assim conduzido, a visão é delicadamente despertada. Você deixa de temer as repetições, as decepções, porque percebe que elas retornam apenas para que você as entenda como memória e para que elas apontem para o próximo passo, para o fluir. Neste fluir as coisas são mais vivas, há menos apegos e um senso de presença muito grande norteando sua jornada. Quando você se permite entrar no círculo de fogo que este período patrocina e aceita a transmutação dos aspectos ilusórios que o prendem ao sofrimento, você finalmente entende e adere ao que é bom e saudável para si.  Permita que o dia de hoje lhe traga o melhor! Abdique do querer pelo fluir e se surpreenderá! Esteja receptivo e aberto! Lindo final de semana!

Saudável
por Débora Evangelista

Nada pode ser mais saudável que propiciar alguns minutos no seu dia para conectar a energia Fonte através do silêncio ou de práticas de meditação que o conduzam a um estado de serenidade e prontidão. A sobrecarga que congestiona a mente e os sentidos durante as interações nas rotinas de trabalho e relacionamentos pode estagnar o fluir das energias e criar uma série de problemas físicos e emocionais. Liberar estes excessos através da conexão consigo mesmo e com a natureza, que é a expressão desta energia Fonte, é uma forma simples de permitir que o bem estar e a criatividade tenham espaço para circular livremente em seu sistema corpo-emoção e mente. Um dia em que a paz possa exceder toda e qualquer tentativa de entendimento! Pare, respire profundamente e perceba a mudança!

Extremos

 

por Débora Evangelista

 

Extremos acontecem todas as vezes em que você por algum motivo exagera na dose de qualquer coisa. Existe uma lei no Universo que busca o equilíbrio entre todas as coisas criadas e que enuncia a existência de polaridades que se intercambiam e se alternam criando um movimento constante que gera novas formas e possibilidades de atuação e existência. Quando você exageradamente, por convicção, por modelos mentais, por amor, por medo, por sobrevivência ou por qualquer justificativa que sua mente argumente, excede em um dos polos de uma determinada situação, a energia se esgota e a lei do equilíbrio entra em ação, remetendo você e a situação para o extremo oposto. Muitas vezes os excessos aconteceram de forma tão inconsciente e a mudança ocorre de forma tão caótica e irremediável, que o que você sentiu como fatalidade da vida, karma ou outro significado qualquer foi apenas fruto de seus excessos e também de suas faltas para consigo mesmo. Comece a praticar a auto observação com o objetivo de perceber as suas necessidades reais, suas reações e as escolhas que faz frente ao fluxo das situações em sua vida. Pratique este olhar amoroso, compassivo e justo para consigo mesmo e para com tudo o que acontece. Fale a sua verdade com firmeza e delicadeza e cale-se quando entender que o silêncio fará mais bem ao outro do que uma crítica mordaz. Você sempre se beneficiará desta prerrogativa do calar caso não saiba o que dizer ou não esteja disponível para se comprometer. Use de temperança nas situações e lembre-se de que o espaço que você concede ao outro para que ele seja ele mesmo é também o espaço que você também concede a si mesmo. Uma semana onde os encontros consigo mesmo e com os outros sejam plenos de equilíbrio e harmonia!   

Geração experiência

por Débora Evangelista

 

Cada idade tem seu valor, cada pessoa tem sua experiência que é compartilhada com os demais para que um grande círculo virtuoso possa ser alimentado todos os dias. Quanto mais você distribui gentilezas e virtudes, quanto mais você vive a partir do seu Eu, levando amor e luz ao próximo, mais este círculo se fortalece apesar de todo e qualquer revés ou situação desagradável que possa parecer querer embotar esta expressão. Esta expressão independe de idade, moda, tendência ou de fase de vida. Esta singular expressão é a individualidade colocada a serviço de uma ordem muito maior. Atualmente, o novo é sempre muito mais enaltecido que o experiente, porém não há como atravessar pontes para novos caminhos se não for usado algo que já foi construído antes de você. Uma geração sempre prepara a vinda de outra e a semeadura continua. A esperança do futuro está na semente e a semente é a essência de cada um que expressa de formas diversas a unidade da energia Fonte. Que você possa reconhecer-se dourado, inteiro, completo, íntegro e pertencente a este divino plano. Boa semana!

Receitas e conselhos
por Débora Evangelista


Identificar-se com os aprendizados e com as experiências vividas pode ser algo muito limitador se você estabelecer que encontrou a receita da felicidade, do bem estar ou de algo que levou esforço para ser conquistado e agora deve ser mantido. As conquistas acontecem todos os dias e assim são chamadas porque você não consegue reconhecer que tudo está no presente ao alcance de suas mãos. A vida simplesmente é dinâmica e não aceita ser tratada como uma receita ou um conselho. A segurança que você procura pode estar justamente contida na constatação de que a vida é impermanente e que a segurança, a confiança e o equilíbrio são estados que precisam estar presentes no mundo interno e não projetado em coisas, pessoas e situações. A vida é um grande mosaico onde as peças se unem, se transformam e se separam com a ação do tempo e dos aprendizados que mudam, para além das previsões, conforme você imprime as suas percepções nos desenhos que se formam na caminhada, alterando todo o cenário e também sofrendo  alterações por meio dele. Quando você sente-se confortável nesta condição, foca seu olhar no agora com a intensidade de quem tem uma intenção com espaço suficiente para interagir com a energia Fonte, que inteligente e amorosamente guia, cura, protege e provê tudo aquilo de que você necessita. Um lindo dia, onde haja espaços de alegria e bem-estar para celebrar a vida!    

Olhar compassivo

por Débora Evangelista

 

Você tem escolhas a fazer quando as situações parecem contraditórias ou negativas. Você pode lançar sobre elas um olhar compassivo escolhendo elevar-se além dos burburinhos ou envolver-se em maledicências e conflitos. Ter um olhar compassivo é compreender com amor as limitações que o outro pode ter e resolver estar além da pequenez. Um ato assim, também não significa ser superior ou estar acima de alguma coisa ou de alguém. Antes de tudo significa que você optou por paz interior e abdicou da participação de conflitos, encontrando o seu lugar na ordem das coisas e dos acontecimentos. Existem diferentes tipos de mente e todas podem conflitar, cada uma em busca de sua própria razão. Argumentos suficientes existem para se perpetuar situações deste tipo. Porém se você decide pelo olhar compassivo, naturalmente você vai deixando os “achismos” e razões de lado. Entrando em contato com a equanimidade então a expressão da harmonia e compreensão que residem no silêncio que serena o coração, cessa a mente tagarela e relaxa o corpo físico tornam-se uma realidade. De posse destes três aspectos de sua personalidade equilibrados e em sincronia com a energia Fonte, belas experiências, cenários e pessoas virão ao encontro. Porque o cenário tem muitas vezes a capacidade de revelar como anda seu mundo interno ou sobre como é necessário mudar de sintonia. Quando você entende isto, torna-se naturalmente amoroso e justo. Pode haver algo assim tão bom? Olhe para além das aparências e perceba, a saúde e a bem-aventurança estão presentes o tempo todo, basta o seu reconhecimento. Uma semana de muita quietude e compreensão amorosa! 

  

Combustão
por Débora Evangelista

Na definição de combustão podemos encontrar vários significados, o mais comum seria qualquer reação química que produza luz e calor. Os aspectos do dia de hoje apontam para predominância do elemento Fogo nas configurações celestes. Sabemos que as influências do elemento Fogo provocam a geração de muita energia. E muita energia circulando pode significar muitas reações que provocam mudanças de comportamento e humores. Quando os ânimos estão propensos a mais movimento, calor e combustão, os chamados atritos e explosões nos relacionamentos interpessoais podem acontecer com mais frequência. Transformar todo este calor, toda esta energia em muita luz poderá ser a tônica desta semana. Aqui presume-se que a mestria sobre os humores deverá ser trabalhada com afinco e a quietude e o não envolvimento com o mundo externo também. Isto não significa abandonar o mundo e sair em férias, mas posicionar-se no sentido de não reagir. Suas ações devem acontecer a partir da mente e do coração, usando de inteligência, amorosidade e criatividade. Deixar levar-se pela raiva, pelas adversidades e pelo sentimento de injustiça, projetando suas mazelas no outro é, sem dúvida, entregar o seu poder pessoal às forças coletivas e às forças do ego. Entender que os sentimentos de raiva e indignação podem ser usados como um convite à ação criativa, como um modo inteligente e eficaz de usar esta energia poderosa, será fazer caminhar, com energia e saúde, o que é justo, bom e belo. Esta, sem dúvida, poderá ser a melhor resposta às energias compartilhadas neste momento, às poderosas energias de transmutação que este ciclo oferece. Inspire harmonia, traga a atenção ao coração e expire o que você tem de melhor! Boa semana!

Seja você mesmo!

por Débora Evangelista

 

Observe que a alegria autêntica dificilmente se transforma em euforia, porque a euforia é um estado que transcende o equilíbrio e revela que algo passou do limite mascarando um estado totalmente contrário que é o da insatisfação.  A euforia acontece muitas vezes seguida de uma baixa energética, isto porque a alegria não estava forjada no fogo do coração e sim em estados ilusórios que são muito comuns, aquilo que os antigos chamam de “fogo de palha”. Quando a vida começa a ter muitos altos e baixos, fruto desta gangorra emocional que busca compensar os revezes e a inabilidade em tratar de alguns assuntos, há um estado de “não estar em lugar algum”, uma oscilação que aponta para uma falta de presença focada no aqui e agora. Voltar para a realidade e interagir dentro das possibilidades sem fantasiar transformações milagrosas ou jogos de poder, pode ser um santo remédio. A aceitação é o primeiro passo para que as coisas possam ser transformadas. Usar de artifícios para sair da dor pode ser um recurso temporário de boa eficácia porém, se exagerar na dose, poderá a coisa funcionar como uma droga, há de se querer mais e mais, até que se perca totalmente o contato consigo mesmo. Celebre, seja alegre, adicione amor e humor em sua vida, seja real e autêntico com suas emoções e limitações. Seja você mesmo e desfrute. A vida é bela! Lindo dia!

Autonomia
por Débora Evangelista

A autonomia acontece quando você usa os conflitos do cotidiano apenas para estabelecer contrastes na resolução de problemas ao efetuar as suas escolhas. Assim, você passa por situações sem fazer morada nelas, sem prolongar litígios, sem fazer de um determinado conflito uma causa que justifique todas as suas atitudes e humores. Quando você entende este mecanismo, pode fluir com muita autonomia para situações agradáveis e soluções condizentes com seus ideais e aprendizados. Quando você se livra do julgamento e do excesso de pessoalidade deixando de identificar-se com os problemas, a vida fica mais leve e a criatividade, o bom humor, a saúde, a assertividade, o pragmatismo ou qualquer outra qualidade necessária surgem espontaneamente sem que a mente tagarela e o coração ressentido façam oposição. Um movimento sempre dá origem a outro movimento conduzindo você sempre para um cenário melhor. Se as coisas não estão bem, mude de direção, um giro de cintura, um sorriso, tome uma atitude radicalmente contrária, tenha uma conversa franca ou simplesmente respire mais profundamente e permita que a energia Fonte o conduza. Esta permissão poderá fazer muita diferença e trazer mais qualidade para sua vida. Pratique isto e perceba! Lindo dia!

 

Seleção natural

por Débora Evangelista

 

Permita que a vida flua e perceba que uma seleção natural acontece, muito embora todas as coisas possuam sua similaridade e valor. Muitas vezes você luta por coisas que a sua mente considera como posse sua, porém tudo o que este apego oferece à você é mais e mais dor e confusão. Quando você permite que a vida flua em sua intensidade, não teme que algo de ruim aconteça, porque nada pode ser pior do que ser prisioneiro das próprias ideias e da mente que não acredita que pode haver uma outra saída. Os ciúmes, o desamor, os apegos, os medos, todos eles são emoções importantes apenas para sinalizar que algo precisa ser redirecionado, que você não está satisfeito dentro das histórias que concordou em participar. Muitas destas histórias já perderam o prazo de validade, são muitas vezes acordos que você não estabeleceu de forma consciente. E como viver é tecer relacionamentos e aprendizados com os outros e com você mesmo, cabe a você neste período usar de muita sinceridade para consigo mesmo e tratar de deixar ir aquilo que decididamente não faz bem à sua saúde e ao seu bem –estar. Pode ser que haja uma dose de desconforto e de dor na liberação destes conteúdos e apegos. Porém, conforme você caminha em acordo com aquilo que é realmente seu e para você, grande liberação é sentida. Espaços vazios, novas oportunidades, luz, saúde e um sentimento de amor por si mesmo e pela vida são evidenciados. Finalmente você entendeu. Um lindo dia!     

Para se tecer o futuro

por Débora Evangelista

 

A ansiedade é fruto da falta de confiança na vida, é o foco duvidoso no futuro e ao mesmo tempo é a esperança de que algo melhor possa acontecer. Como toda energia, ela também tem polaridades. A polaridade positiva, se utilizada no sentido de expectativa esperançosa, na certeza do vir a ser pode ser interessante, é aquele vazio sublime que revela que haverá um futuro e pensar nisto faz bem, dá força ao presente. Mas a polaridade oposta pode ser extremamente negativa, caso a mente torne a espera algo obsessivo e inflexível, causando a perda de sono, nervosismo, estresse. A ansiedade assim expressa, assim como qualquer polaridade usada sem equilíbrio, não permite que você se conecte com a Presença.  Confiar no processo de vida é saber que para se tecer o futuro é necessário usar os recursos disponíveis do seu agora, do seu momento presente e descomplicado com atitudes que causem sempre muita saúde e simplicidade. As certezas despretensiosas devem estar sempre ancoradas na visão do presente, naquilo que se tem em mãos. Este é o fio dourado que pode ligar e dar atualidade às passagens do tempo, passados e futuros presentes no aqui e agora. Assim, conforme você caminha tudo faz sentido. Confie!  Uma semana de muitos insights e celebrações!