Cultivar a energia da estação Verão

por Débora Evangelista

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Estação das férias, das cores, dos sabores e dos amores. O Verão propõe energia positiva, expansão, alegria, amizade, saúde e luminosidade.Como todos os anos, milhares de informações são veiculadas para que as pessoas cuidem-se nesta estação que, para os chineses, é considerada como a de crescimento suntuoso. Devemos buscar neste período, cultivar a energia seguindo as mudanças que a estação oferece a fim de evitar o desequilíbrio e viver bem. Aconselha-se ir para a cama tarde e levantar cedo, evitar a irritação ou reclamações sobre a alta temperatura, cultivar o estado de animação norteando as energias e experiências que esta estação traz.