Saúde nos relacionamentos

por Débora Evangelista

A auto percepção, que significa a percepção de si mesmo e a hetero percepção, que significa a percepção do outro em sua vida. Estas visões se relacionam, acontecem ao mesmo tempo e podem dizer muitas coisas sobre você e seus relacionamentos. A forma como você se vê, se enxerga, a percepção que tem de si mesmo influencia a sua performance, a forma como se relaciona. Do mesmo modo, a forma como o outro te vê, ou a forma como você percebe que o outro te observa também influencia a sua conduta. Deve haver um equilíbrio entre o mundo interno e o mundo externo para que as coisas sejam, para que fluam sem entraves ou projeções. Porém entre você e si mesmo e entre você e o outro existem as crenças, os paradigmas, conceitos, pré-conceitos que funcionam como lentes que filtram e dão significado a estes olhares, a estas percepções. Dependendo de suas referências, de seus pressupostos sobre como a vida funciona, a interpretação de cada acontecimento ou de cada relacionamento pode ser totalmente diferente, tanto para você quanto para o outro. Por isto a busca da visão compartilhada em grupos, em famílias, em relacionamentos é tão importante. A verbalização de ideias, de sentimentos, de desejos e percepções sobre uma mesma coisa, é muito saudável. Se você não expressar as suas necessidades ou quem você é, o que deseja e a que veio, dificilmente encontrará uma ambiência favorável que possa acolher de forma mais profunda suas necessidades, seus projetos e convivência. Não porque não te aceitem, mas porque você não se aceita ou pior, não ouve as necessidades, gostos e desejos de outrem ou julga muito não aceitando outros tipos de funcionamento. O mestre ensina que em relacionamentos, sejam eles consigo próprio ou com os outros deve-se buscar a saúde. Isto significa ser claro, transparente, intuitivo e amoroso indo ao encontro das pessoas usando a linguagem do coração, procurando coisas que unem, que edificam e que enaltecem a relação. #ficaadica! Lindo dia!

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