Seja inteiro!

Por Débora Evangelista

Ser inteiro significa estar totalmente absorvido no que faz, com a mente serena ou ocupada o bastante com o momento presente. Neste estado, não existe nenhuma dúvida, apenas uma entrega total, que não vem da mente ou dos sentimentos, mas vem da respiração profunda, do mergulho no agora, da presença preenchendo com vitalidade todo o seu ser. A força daquilo que é pode operar milagres. A sincronicidade entre mente, emoção e ação traduzem a perfeição, certeza, plenitude. Quando você realiza algo assim, o mundo pode parar porque nada mais é preciso. O próximo momento não traz nenhum tipo de ansiedade e o passado não existe. Isto acontece porque você aceitou, envolveu-se e respondeu sim ao momento descomplicado. Mente vazia, coração aquecido e atenção plena, eis que o momento em que o espírito se revela na matéria. Seja inteiro! Lindo dia!

Terapias Life Coach

www.deboraevangelista.com.br