Energias benéficas

por Débora Evangelista

Procure hoje, abastecer-se de energias benéficas. Pode começar respirando fundo e expirando tudo aquilo que está em excesso na mente, cessando o diálogo interior improdutivo e incessante.

Lembre-se de que o elemento “Ar” corresponde à mente e perceba você poderá utilizar este recurso a qualquer momento de seu dia.
Outro modo de abastecer-se de boas energias é bebendo muito água, e como o clima está mais frio, você pode substituir alguns copos de água por um chá morno. A água vai purificar o corpo, fazer este veículo funcionar melhor e em conseqüência, suas emoções também.
Esteja aberto e disponível, através da intenção de que o seu dia seja pleno de paz, luz e discernimento. Os elementos estão aí para serem conscientemente utilizados. Seja luz!