16 de junho de 2017

Espaços mentais
Por Débora Evangelista




Espaços mentais vazios são fundamentais para a conquista do bem-estar e da paz interior. O uso exacerbado da mente buscando atingir metas, efetuar conquistas, superar desafios por meio de diálogo interno persistente e comparações, apenas contribuem para o aumento do estresse e o desgaste das relações e da saúde. É preciso encontrar um espaço de paz e quietude em meio a tanta competitividade, confusão e desamor. Nenhum agente externo e nenhuma situação poderão oferecer a bem-aventurança, a paz, o contentamento e a felicidade que a autorrealização revela como realidade. Alteração da percepção sobre o funcionamento das coisas e dos relacionamentos, bem como a percepção de si mesmo frente tudo isto, são os primeiros passos para uma vida mais livre, saudável e feliz. Durante a sua jornada diária, procure ter momentos em que você possa silenciar a mente e o coração. Isto pode ser realizado em qualquer lugar com auxílio de respiração e de comandos internos tranquilizando sua mente enquanto percebe que no exato momento em que faz isso nada mais é necessário. Assim, conectado ao momento presente, nada poderá ser tão prazeroso essencial quanto estar ancorado no aqui e agora. Lindo dia!


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14 de junho de 2017

Decantar
Por Débora Evangelista






O regenerador mais poderoso é o ato de aquietar-se e abrir-se incondicionalmente aos benefícios que o silêncio reserva. Apenas neste estado é que a agitação e preocupações podem se decantar e então livre de resíduos mentais, emocionais e físicos, você consegue ser com o Todo. Antes de tudo a meditação é um bom treino para que a saúde possa fazer morada, para que você experimente e se torne consciente de sua origem, de sua condição divina em um corpo físico. Reserve pequenos momentos durante o dia para respirar, contemplar, criar espaços para apenas ser. Aqui não se buscam resultados especiais, nem atitudes positivas para se conquistar algo. O ganho existe por si mesmo, ele é a condição que lhe é dada como presente todas as vezes que você se torna presente, no seu momento descomplicado, no aqui é agora. Desfrute as bênçãos deste imenso oceano de energia. Lindo dia! 

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12 de junho de 2017

Integralidade
Por Débora Evangelista



O domínio da cura da percepção é amplo. Algumas pessoas possuem uma visão cartesiana e voltada apenas para o corpo físico. Algumas escolas de sabedoria das idades conseguem trazer um entendimento mais amplo a este assunto, percebendo o homem como um ser humano integrado e formado por um sistema de bionergia composto de uma rede intrincada destas energias que se expressam como mente, emoção, corpo físico, representados pela personalidade. Estes veículos do ser possuem conexão com os corpos mais sutis, os chamados espirituais, que são tão presentes quanto os outros, mas não passíveis de observação concreta. Esta rede de energia inteligente e perfeita pulsa constantemente em saúde e harmonia e tem esta ligação maculada por meio do mau uso ou ignorância das leis que regem o Universo, bem como o desconhecimento de si mesmo e de suas potencialidades e possibilidades como ser individualizado. Quando um tema tão complexo quanto a cura da percepção vem à tona, toda ordem de crenças no corpo físico, no medo e na morte da personalidade emergem e uma visão mais transcendente se faz necessária, não propriamente para se tratar do corpo físico, onde a ciência é soberana e eficaz em sua dimensão, mas de tratar também a alma que há que se retornar à integralidade, à consciência de que se é um com o meio cósmico e desfrutar desta consciência como saúde e presença. Lindo dia! 

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9 de junho de 2017

Forças da saúde e da criação 
Por Débora Evangelista




O coração é a usina mantenedora da consciência. Pensar com o coração e sentir com a mente pode ser a medida do equilíbrio. Mente e coração podem caminhar em perfeita harmonia quando você observa que eles não estão separados, mas se sustentam e se complementam junto ao corpo físico. Você é um ser íntegro, inteligente e amoroso. Apenas o uso indiscriminado, seja excessivo ou escasso, do tripé mente-emoção- físico é que podem trazer desequilíbrios. Cuide de si mesmo observando o belo trabalho que o Criador e seus pais realizaram. Você é único e tem a oportunidade de compartilhar toda a sua singularidade com seu meio. Quando sentir-se separado, infeliz, depressivo, inadequado, lembre-se de que forças muito poderosas o trouxeram até aqui. Entre estas forças a sua própria que aceitou passar por mais uma experiência. Agradeça e celebre a vida, faça a conexão com as forças da saúde e da criação e aproveite a sua vida. Lindo dia! 

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7 de junho de 2017

Perda do controle
Por Débora Evangelista




Algumas vezes, no decorrer de sua vida, acontecem períodos de aprendizado onde a sensação de perda do controle sobre as situações, pessoas e até sobre si mesmo são evidenciadas. Esta sensação é o período em que uma nova ordem ou necessidade está sendo colocada em funcionamento e a primeira coisa a se entender nestes casos é que nada mais será como antes. Isto não significa que o caos e a sensação de confusão se perpetuarão, mas que você deve começar a trabalhar novas formas de pensar, agir e organizar para adaptar-se ao novo contexto mesmo que durante um certo tempo você não se reconheça diante de tantas demandas aparentemente não atendidas. Algumas situações exigem que você abdique de si mesmo por um tempo. Nem sempre isto é confortável, mesmo que lhe digam que é muito nobre e válido. Cuidar de pessoas pode ser um período assim. Alguém doente na família, um bebê amado mas que chega quebrando a rotina, uma situação financeira que atinge em cheio e traz desconforto e exige resignação, a passagem de alguém querido, a perda de algo valioso. Parece que cada um de nós tem apenas um treino para ser bem sucedido e em épocas de crise, de caos e de confusão, resta apenas um sentimento desagradável de menos valia ou de "estou fazendo algo errado". Com certeza, nestes momentos a sensação de solidão e de estar nadando contra a correnteza emergem trazendo a dificuldade de pensar, buscar ajuda e fazer uma conexão com o processo de transformação. Entender o processo e aceitar as mudanças sem ter pressa de fugir das circunstâncias ajudará você a entender e focar nas soluções abrindo mão das confusões e das tentativas de voltar àquela conhecida normalidade. O tempo que antecede um ciclo novo pode se apresentar assim, é preciso entender, colaborar e fluir. Depois da tempestade, grande alívio é sentido e a paz e as bênçãos são desfrutadas. Confie! Lindo dia! 

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5 de junho de 2017



Mergulhe mais fundo
Por Debora Evangelista



Observe que o silêncio pode oferecer mais resultados que as tentativas mentais de se resolver questões que nem sempre são para serem resolvidas sob a luz da razão. A compreensão amorosa desbloqueia e permite uma ação mais correta e simples. Algumas vezes tudo o que você precisa é olhar em outra direção e não se debruçar em cálculos e estatísticas para resolver seus maiores dilemas. No oceano das infinitas potencialidades, o qual você está irremediavelmente imerso, estão presentes os melhores recursos para você. Respire profundamente e mergulhe mais fundo na quietude e saiba como aceitar as pérolas que estão à sua disposição esperando apenas o seu reconhecimento. Lindo dia!


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4 de junho de 2017

Informe Consultório
Série Educação e Saberes para uma Nova Era



O ser humano funcional
por Débora Evangelista

A evolução baseada apenas nas circunstâncias externas e no contato com o mundo, com as modas e tendências coletivas tende a deixar o ser interno desprovido de recursos valiosos para que possa explorar com criatividade e espontaneidade o que a vida reserva como aprendizagem individual. O aparato tecnológico e suas facilidades promoveu a perda do contato com o essencial para o ser humano tornar-se funcional, tornando-se assim um refém de uma aparente evolução coletiva. Aqui podemos falar em uma grave confusão de níveis ou dimensões da existência onde a tecnologia é apenas parte de uma delas. A tecnologia facilita a projeção de si mesmo em uma realidade virtual onde o mundo das ideias e informações não tratadas invadem o sistema funcional e interpretativo criando um forte desequilíbrio no sistema corpo-mente-emoção. Isto ocorre principalmente entre crianças e adolescentes que são criadas na virtualidade e abusam no tempo deste contato. Algumas delas desconhecem como era o mundo antes destas facilidades. A virtualidade possui e concede a todos o poder do rápido, do fácil, do impessoal e por consequência também o poder do não realizável na dimensão do concreto e do relacional. Depois de um tempo navegando com foco excessivo no mundo externo, seja concreto ou virtual, pode surgir uma condição de vazio existencial que contribui para que o acesso à tecnologia se torne mais constante, quase como um vício que consiste em checar o tempo todo as mensagens, o ter prazer em vencer jogos virtuais, ou adquirir novos produtos. Muito daquilo que na atualidade se observa em jovens como sintomas de depressão, mania ou vício podem ser fortes indicadores da necessidade de revisar valores, posturas e ações para que o equilíbrio seja retomado. A criança e o jovem devem ter no adulto este ponto de equilíbrio e orientação sobre limites e possibilidades. Isto não significa que a tecnologia seja um vilão, mas que os pressupostos que norteiam a vida, as relações e também o uso da tecnologia e afins precisam ser revistos. Não se trata de fazer uma inquisição e dizimar o novo, nem tentar ensinar como educar melhor ou formar uma sociedade perfeita. Cabe apenas uma reflexão sobre como evitar a sedução do fácil, do pronto, do infalível que tem sido alicerçado como necessário, científico, moderno, comprovado, aprovado e o único caminho a ser seguido para sentir aprovação e pertencimento. O mundo funciona como polaridade, onde o atrito entre duas forças cria todas as formas existentes. Todas estas formas são sustentadas por uma energia de unidade que é a força que equilibra as polaridades no processo criativo chamado vida. É importante lembrar que a geração que antecede uma próxima, tem como missão entregar a sua experiência facilitando os processos de aprendizagem sobre a vida. Porém tudo aquilo que ficou reprimido, não trabalhado ou pouco esclarecido será também repassado e como um paradigma a ser revisado, surgem novas experiências e questionamentos pela geração herdeira. Na busca de aprovação científica, social, partidária, financeira, ou seja lá, qual for a necessidade de amor, afeto e conexão, todo ser humano busca na vida, as suas possibilidades e potencialidades que o tornam merecedor. Antes de ser funcional, o ser humano é relacional, devendo tornar-se íntegro, inteiro por meio do uso de sabedoria, discernimento e reconhecimento. A tecnologia facilita, mas não garante por si mesma algo que somente poderá ser realizado pelo próprio ser humano. Antes de conhecer todas as coisas dentro de seus perfeitos e tecnológicos quadradinhos há que se conhecer a si mesmo. O círculo na quadratura vai subverter a ordem de forma a criar novas e incríveis possibilidades. Aqui, o desenho do processo de individuação pode ter sido melhorado com o avanço material, mas continua sendo essencialmente o mesmo, uma jornada interna de muitas descobertas e potencialidades a serem compartilhadas com todos por meio de conexões saudáveis. Una-se ao Todo por meio de todos os recursos disponíveis mas lembre-se de que a vida é dinâmica e surpreendente, há muito a ser descoberto dentro de você mesmo! Lindo dia!


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